オナ禁10日目 コーヒーの飲み過ぎはよくない?
コーヒーの酸味がたまらんち会長//
キンヨクンです。
ハレンチですね。
お子様ランチ。
今ランチ。
コーヒーって飲みすぎるとどうなるか知ってます?
動悸がします。バクバク。
ガチです。リアルに。
で、どのくらい飲むとやばいかっていうと
推奨されてるのは1日400mgらしいです。
でも、体重によって基準があるようなので
あ、あなたのた、体重を教えてぇ…(セクハラ
体重とカフェイン量で検索してみてください。
カフェインが問題です。
コーヒーっていい効果ばっかり注目されてますが
とりすぎはよくないです。
かくいうキンヨクンも体験してます。
ただ、適度にとる分には良い面もたしかにありますので
そこらへんはお任せします。
今日はコーヒーの報告でしたね。
オナ禁は10日目ですが、やっとかという感じですね。
ここ数週間、何回かリセットしてしまい
リセットに慣れたからか
リセットしてもあまり疲れなくなり
その結果、えーい、いいやって
リセットしてしまうことが増えました。
よくないですね。
やっぱりしっかり禁欲していると効果は確実に出ます。
体調もよくなり、肌もよくなり
モテ効果も出ます。
きちんとやるべきですね。
いい歳こいた大人が性欲に振り回されるなんて
みっともないことなんだという
自覚を持ちたいですね。
じゃあね。
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