ダンス・ダンス・ダンス〜お前はお前のロックンロールをやれ
レッスン前のスタジオで
最近はまっているSilk SonicのLove's Trainを流して
一人踊っているアホな動画をインスタに投稿したところ
「一人で可哀想に」と同情してくれた優しい友人が
一緒にクラブに踊りに付き合ってくれました。
(もちろん誰か同情して一緒に遊びに行ってくれないかな?という期待から投稿しましたが)
ヨガの先生は静かに座って瞑想しているイメージですが
身体に振動や刺激を与えて停滞したエネルギーを解放するという動き方もヨガにはあります。
(単なる変なヨ