10分コーチング 12日目 良い問い
最近焚き火の音を聞かないと集中できない体になりそうなので、今日は別の音を聞いてみよう……と思うぐらいにはポモドーロテクニックの常用ができるようになってきました。これもたった一日、集中力が無い自分を晒してコーチングで話して改善策を実行しただけ、こんな効果を得られています。10分コーチングのような短いスパンでのイテレーションだからこそ、こういったことも習慣化しやすいのだろうなと思っています。さて何の音にしよう。
セッション今日は何を話しましょう？昨日のことを手短に話してから今日
