➖2日間　札幌・函館　出張野口整体➖

前回の札幌講座からのご縁でお声掛けを頂き、
北海道でも定期的に開催していきます。
ふるさと応援企画第２弾、
今回は札幌・函館の二日間です。

愉氣や活元運動、体癖など本を読んで
知ってはいるけども実践するのは難しく、
敷居の高さを感じる方も多い野口整体。
実際には、日常的にも使いやすい、
からだの調整方法、呼吸法、
からだの基礎をつくる体操なども多くあります。

今回は、普段の生活での何気ない動き、
たとえば重い荷物をもつとか、
庭の手入れ、育児の時の動き、
介護で寝たきりの人をラクに抱き起こすなど、
腕力に頼らず小さな動きで大きな力を出せる
武術を応用した動作指導などもご紹介します。

病院や薬に頼る前に自分や大切な人の不調を
自分達で観察、調整できる。
というのはとても心強いことです。
末永く学べる大人のための保健体育、
今一度はじめましょう。

【日付】3月20日(水祝) 札幌エルプラザ
　　　　3月24日(日) 函館亀田交流プラザ

【時間】13:30-15:45 整体教室(定員10名)
　　　前半はセルフワーク。疲れにくい身体を
　　　育てる呼吸法、氣功体操、武術的な
　　　動作指導。
　　　後半はペアワーク。実際にみなさんで、
　　　相手の背中・手足・頭・骨盤等に
　　　触れながら観察、手当てを実践形式で
　　　学びます。　(参加費　4000円)

　　　　16:00-21:00 施術受付【札幌満席】
　　　施術と個人指導を致します。
　　　各人々ちがう偏り疲労に合わせた対処、
　　　介護や看護にも役立てられる手当て法等
　　　お伝えします。(1時間 施術費　6000円)

時間がなくて、身体のことは人任せ？
そんな潜在意識から変えていきましょう。
日本生まれの野口整体の知恵、技術、感性で
『すこやかさの自給自足』を取り戻そう北海道。

ご予約はお名前、希望会場、日時を明記の上
HPお問い合わせフォーム、
又は公式LINEよりお願い致します。
https://www.noguchiseitai-takiguchi.com

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