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1.  ใƒ”ใ‚ขใƒŽๅˆๅฟƒ่€…ใฎๆ–นใชใฉใฏใชใ‹ใชใ‹ไปŠใฎๆฎต้šŽใง็ทด็ฟ’ใ‚’้Œฒ็”ปใ™ใ‚‹ใจใ„ใ†ๆฐ—ใซใฏใชใ‚Œใชใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ๆ˜ฏ้žๅˆๅฟƒ่€…ใฎๆ–นใซใ‚‚้Œฒ็”ปใ‚’ใŠๅ‹งใ‚ใ—ใพใ™ใ€‚ๅˆๅฟƒ่€…ใฎๆ–นใงใฏใ€็‰นใซๆค…ๅญใฎไฝ็ฝฎใ‚„้ซ˜ใ•ใŒใใกใ‚“ใจใ”่‡ช่บซใฎไฝ“ๅž‹ใจๅˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใฎ็ขบ่ชใŒใงใใพใ™ใ€‚ใ”่‡ช่บซใงๅคงไธˆๅคซใจๆ€ใ‚ใ‚Œใฆใ‚‚ใ€ๅฎŸ้š›ใซ้Œฒ็”ปใ•ใ‚Œใฆใฟใ‚‹ใจๆ€ใ„ๆใ„ใฆใ„ใŸๆผ”ๅฅๆ™‚ใฎๅงฟใจ็•ฐใชใ‚‹ๅ ดๅˆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใใฎๅคงใใชใƒใ‚คใƒณใƒˆใจใ—ใฆๆค…ๅญใฎไฝ็ฝฎใ‚„้ซ˜ใ•ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆค…ๅญใฎไฝ็ฝฎใ‚„้ซ˜ใ•ใŒๅˆใฃใฆใ„ใชใ‘ใ‚Œใฐๅฟ…็„ถ็š„ใซ่…•ใ‚„ๆ‰‹้ฆ–ใฎ้ซ˜ใ•ใ‚„่ง’ๅบฆใŒๅˆใ„ใพใ›ใ‚“ใฎใงๅผพใใซใใ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ“ใจใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ๆœฌๆฅใฎใ”่‡ช่บซใซๅˆใฃใŸไฝ็ฝฎใ‚„้ซ˜ใ•ใชใ‚‰ใฐๆ‰‹้ฆ–ใฎ่‡ช็”ฑๅบฆใ‚‚ไธŠใŒใ‚Šๆ–ญ็„ถๅผพใใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ใพใŸใƒ”ใ‚ขใƒŽใฎ็ทด็ฟ’ใŒ็ต‚ใ‚ใฃใŸๅพŒใ€่‚ฉใŒๅ‡ใฃใฆใ—ใพใฃใฆใจใ„ใ†ๆ–นใ‚‚ๅคšใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใใฎๅคšใใŒใ€็ทด็ฟ’ใ—ใฆใ„ใ‚‹้š›ใซๅฟ…่ฆไปฅไธŠใซ่‚ฉใซๅŠ›ใŒๅ…ฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€่‚ฉใŒไธŠใซไธŠใŒใฃใฆใ„ใฆไธ่‡ช็„ถใชๅงฟๅ‹ขใซ่ฆ‹ใˆใ‚‹ใชใฉใฎ่ฆๅ› ใŒใ‚ใ’ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚ใ”่‡ช่บซใงใฏๆฐ—ใŒไป˜ใ‹ใชใ„ใ“ใจใ‚‚ๅคšใ„ใฎใง้Œฒ็”ปใซใ‚ˆใฃใฆ็ขบ่ชใ—ใฆใปใ—ใ„ๆ‰€ใงใ™ใ€‚
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3.ใ”่‡ช่บซใฎๆผ”ๅฅใฎ็™–ใซๆฐ—ไป˜ใใ€ๆ”นๅ–„ใฎใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚’็™บ่ฆ‹ใงใใ‚‹็‚นใงใ™ใŒใ€็„กใใฆไธƒ็™–ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซ็™–ใจใ„ใ†ใ‚‚ใฎใฏใฉใชใŸใงใ‚‚ๆŒใกๅˆใ‚ใ›ใฆใ„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚ๆผ”ๅฅใซใŠใ„ใฆใ€ใ‚ใฃใฆใ‚‚่‰ฏใ„็™–ใจ็„กใ„ๆ–นใŒ่‰ฏใ„็™–ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใฎใงใ€็„กใใฆใ‚‚่‰ฏใ„็™–ใฏ็„กใใ—ใฆใŠใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ“ใกใ‚‰ใ‚‚ๆ‰‹ใฎๅ‹•ใใ ใ‘ใ‚’้Œฒ็”ปใ™ใ‚‹ใ“ใจใง็™บ่ฆ‹ๅ‡บๆฅใพใ™ใ€‚ไพ‹ใˆใฐใ€ๅˆใ‚ใฎ1้ŸณใŒๅ’Œ้Ÿณใงใ‚ใฃใŸๅ ดๅˆใ€ๅผพใๅง‹ใ‚ใ‚‹ๅ‰ใซๅฟ…ใšใใฎๅ’Œ้Ÿณใ‚’ไธ‹ใฎ้Ÿณใ‹ใ‚‰้ †ใซ้ณดใ‚‰ใ—ใฆใ‹ใ‚‰ๅผพใๅง‹ใ‚ใ‚‹ใจใ„ใฃใŸใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‚‚ใ‚ใ‚‹ๆ„ๅ‘ณใ”่‡ช่บซใงใฏใชใ‹ใชใ‹ๆฐ—ใŒใคใ‹ใชใ„็™–ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ใพใŸๆŒ‡ใŒใพใ ๅฎŒๅ…จใซใƒ”ใ‚ขใƒŽใ‚’ๅผพใใŸใ‚ใฎๆŒ‡ใซ้›ใˆใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใชใ„ใ‚ˆใ†ใชๅ ดๅˆ๏ผˆๆŒ‡ใฎ็‹ฌ็ซ‹ใŒๅฎŒๅ…จใงใชใ„ๅ ดๅˆ๏ผ‰4ๆŒ‡ใ‚’ๅผพใใจใใซๅŠ›ใŒๅ…ฅใ‚‰ใš2ๆŒ‡ใŒใดใƒผใ‚“ใจ็ซ‹ใฃใฆใ—ใพใ†ใ‚ˆใ†ใชใ“ใจใ‚‚็™–ใจ่จ€ใฃใฆใ‚‚่‰ฏใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใพใŸใƒšใƒ€ใƒซใ‚’ไฝฟ็”จใ™ใ‚‹ๆ™‚ใซ่ถณใฎ็ฝฎใๅ ดใชใฉใง็‹ฌ็‰นใฎๅ‹•ใใ‚’ใ•ใ‚Œใ‚‹ๆ–นใŒๆ™‚ใ€…ใŠใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใŒใ€ใœใฒใ”่‡ช่บซใฎๆผ”ๅฅๆ™‚ใฎๅงฟๅ‹ขใ‚’้Œฒ็”ปใ•ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใŠๅ‹งใ‚ใ—ใพใ™ใ€‚


2.3ใฎไธกๆ–น้ขใ‹ใ‚‰ใฎ่ฆณ็‚นใ‹ใ‚‰ๅฐ‘ใ—่ฃœ่ถณ็š„ใซใŠ่ฉฑใ—ใ—ใพใ™ใ€‚ๅญไพ›ใฎ้ ƒใ‹ใ‚‰ใšใƒผใฃใจใƒ”ใ‚ขใƒŽใ‚’ๆผ”ๅฅใ—ใฆใใŸๆ–นใ€ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏๅญไพ›ใฎ้ ƒใ‹ใชใ‚Š้ ‘ๅผตใฃใฆๆผ”ๅฅใ—ใฆใ„ใŸใŒ้€”ไธญใง่พžใ‚ใฆใ—ใพใฃใฆๅพฉๆดปใ—ใŸๆ–นใ€ใพใŸใ‹ใชใ‚Šใฎใƒ”ใ‚ขใƒŽ็ตŒ้จ“่€…ใฎๆ–นใง็—…ๆฐ—ใ‚„ๆ€ชๆˆ‘ใงไปฅๅ‰ใฎใ‚ˆใ†ใซใฏๅผพใ‘ใชใ„ใ‘ใ‚Œใฉใใ‚Œใชใ‚Šใซๅผพใ‘ใ‚‹ๆ–นใ€40ไปฃๅพŒๅŠไปฅไธŠใฎๅนด้ฝขใฎๆ–น๏ผˆๅ…จใฆใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใฎใงใ”่‡ช่บซใฎ็Šถๆณใซๅˆใ‚ใ›ใฆใŠ่ชญใฟใใ ใ•ใ„ใ€‚๏ผ‰็ญ‰ใงๅญไพ›ใฎ้ ƒใซใฏๅ…จใๅ•้กŒใชใๅผพใ‘ใฆใ„ใŸใฎใซใ€Œใ“ใ‚“ใชใจใ“ใ‚ใงใƒŸใ‚นใ—ใกใ‚ƒใฃใŸใ€ใ€Œใ“ใ“ใง้–“้•ใˆใ‚‹ใชใ‚“ใฆใ€ใจๆ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใช็Šถๆณใฏใ”ใ–ใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸใใ†ใงใ™ใ€‚็งใ‚‚ใใฎใ†ใกใฎ1ไบบใงใ™ใŒใ€ไปฅๅ‰ใฎใ‚ˆใ†ใซๅผพใ‘ใชใ„ใจๆ‚ฉใ‚“ใงใŠใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๆ–นใ‚‚ๅคšใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚็ทด็ฟ’ใ™ใ‚Œใฐไฝ•ใจใ‹ใ“ใชใ›ใ‚‹ใ‘ใฉใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ใใ†ใ„ใฃใŸใ“ใจใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€Œใชใ‚“ใงใ“ใ“ใง๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ใ‚ˆใ†ใชใ“ใจใŒๅข—ใˆใฆใใฆใ„ใพใ™ใ€‚็งใฎๅ ดๅˆใใฎๅŽŸๅ› ใŒใ‚„ใฏใ‚Š่€้ฝขๅŒ–ใจใ„ใ†ใ“ใจใซใชใ‚‹ใ‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚็š†ใ•ใ‚“ใฎๅ ดๅˆใฏใ„ใ‹ใŒใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸๆœ€ๅˆใซใŠ่ฉฑใ—ใ—ใพใ—ใŸๆค…ๅญใฎไฝ็ฝฎใ‚„้ซ˜ใ•ใซใ—ใพใ—ใฆใ‚‚่‹ฅใ„้ ƒใซๆฏ”ในใฆ่บซ้•ทใ‚‚ไฝŽใใชใ‚Šไปฅๅ‰ใจๅ…จใๅค‰ใ‚ใ‚‰ใฌ็Šถๆณใง็ทด็ฟ’ใ—ใฆใ„ใฆใ‚‚ใปใ‚“ใฎๅฐ‘ใ—ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ๆ‰‹ใ‚„่…•ใฎ้ซ˜ใ•ใŒๅพฎๅฆ™ใซๅค‰ๅŒ–ใ—ใ€ใพใŸๆ‰‹้ฆ–ใ‚„่‚ฉๅ‘จใ‚ŠใฎๆŸ”่ปŸๅบฆใ‚‚ไฝŽไธ‹ใ—ใ€ใ‚ชใ‚ฏใ‚ฟใƒผใƒ–ใ‚’ๅผพใใซใ‚‚ใ‚ขใƒซใƒšใ‚ธใ‚ชใซใ—ใฆใ‚‚ๆŒ‡ใ‚’ๅบƒใ’ใ‚‹ๆ„Ÿ่ฆšใใฎใ‚‚ใฎใŒ้•ใฃใฆใใฆใŠใ‚Šใพใ™ใฎใงไปฅๅ‰ใจๅŒใ˜ใ‚ˆใ†ใซใฏ็ทด็ฟ’ใฏๆ—ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใใ“ใงๆผ”ๅฅใ‚’้Œฒ็”ปใ™ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚ใ‚‚ใ†ไธ€ๅบฆๆœ€ๅˆใ‹ใ‚‰่จญๅฎšใ‚’ใ‚„ใ‚Š็›ดใ™ๆ„Ÿ่ฆšใง้Œฒ็”ปใ‚’ใ”่ฆงใ„ใŸใ ใใŸใ„ใฎใงใ™ใ€‚ๆค…ๅญใฎไฝ็ฝฎใ‚„้ซ˜ใ•ใฏๅ•้กŒใชใ„ใ‹ใ€ๆ‰‹ใฎๅ‹•ใใ ใ‘ใ‚’้Œฒ็”ปใ—ใฆใใกใ‚“ใจๆŒ‡ใŒๅบƒใ’ใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใƒปๆ‰‹้ฆ–ใฏๆŸ”่ปŸใซๅ‹•ใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใƒปๆŒ‡ใฎๆ–นๅ‘ใฏใพใฃใ™ใใซๅ‘ใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใชใฉใ”่‡ช่บซใฎๆผ”ๅฅใ•ใ‚Œใ‚‹ๅงฟๅ‹ขใชใฉใƒชใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚ขใƒซใ—ใฆใ„ใใ“ใจใ‚’ใŠๅ‹งใ‚ใ—ใพใ™ใ€‚๏ผˆใ‚ขใƒซใƒšใ‚ธใ‚ชใชใฉใง๏ผ‰่‡ชๅˆ†ใงใฏใใกใ‚“ใจใใฎ้Ÿณ็จ‹ใ‚’ๅผพใ„ใฆใ„ใ‚‹ใคใ‚‚ใ‚ŠใชใฎใซๅฎŸ้š›ใซใฏใใฎ้Ÿณ็จ‹ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚็‹ญใ„้Ÿณ็จ‹ใซใ—ใ‹ๅˆฐ้”ใงใใฆใ„ใชใ„ใ“ใจใŒๅคšใ„ๅ ดๅˆใ€ๆ‰‹้ฆ–ใฎๆŸ”่ปŸๅบฆใŒไฝŽไธ‹ใ—ใŸใƒปๆ€ใฃใŸใ‚ˆใ‚ŠๆŒ‡ใŒๅบƒใŒใฃใฆใ„ใชใ„ใจ่€ƒใˆใฆใ‚ˆใ‚Šไธ€ๅฑคใ”่‡ช่บซใŒ่€ƒใˆใฆใŠใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ไปฅไธŠใซ่…•ใ‚„ๆ‰‹้ฆ–ใ€ๆŒ‡ใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ™ใจใ„ใ†ใ‚ˆใ†ใซๆผ”ๅฅใ™ใ‚‹ใจ่‰ฏใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

4.ๆ€ใ„ใŒใ‘ใชใ„ๅฅ‡่ทกใฎๆผ”ๅฅใ‚’ๆฎ‹ใ™ใ“ใจใŒใงใใ‚‹็‚นใงใ™ใŒใ€็ทด็ฟ’ใ‚’ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใจใใซใ€ŒไปŠใฎใฏๆœ€้ซ˜ใฎๅ‡บๆฅ๏ผใ€ใ€Œใ„ใคใ‚‚ๅ‡บๆฅใชใ„ใฎใซไปŠๆ—ฅใฏใงใใŸใ€ใจใ„ใฃใŸ็ตŒ้จ“ใฏใ”ใ–ใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸใใ†ใ„ใ†ๆ™‚ใซ้™ใฃใฆ้Œฒ้Ÿณใ‚‚้Œฒ็”ปใ‚‚ใ—ใฆใ„ใชใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ€‚ใ€Œๅฅ‡่ทกใฎๆผ”ๅฅใ€็งใฎไธญใงใฏใใ†ๅ‘ผใ‚“ใงใ„ใ‚‹ๆผ”ๅฅใงใ™ใŒใ€ๆ™ฎๆฎตใฎ็ทด็ฟ’ใฎ็ณงใซใชใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™ใฎใงใ”่‡ช่บซใฎๆผ”ๅฅใ‚ณใƒฌใ‚ฏใ‚ทใƒงใƒณใซๅŠ ใˆใฆใ„ใ‹ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใใฎใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใ‚’้€ƒใ•ใš้Œฒ็”ปใ—ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„็ฌ‘็ฌ‘


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ๆœ€ๅพŒใพใงใŠ่ชญใฟ้ ‚ใใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™๐Ÿ˜ŠใŸใใ•ใ‚“ใฎใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ‚„ใ‚นใ‚ญใ€ใƒ“ใƒฅใƒผใซใ‚ˆใ‚‹ๅฟœๆดๅคงๅค‰ๅŠฑใฟใซใชใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚้‡ใญใฆใŠ็คผ็”ณใ—ไธŠใ’ใพใ™๐Ÿ™‡โ€โ™€๏ธๆฌกๅ›žใ‚‚ใ‚ˆใ‚ใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ—ใพใ™๐Ÿฅบ


ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใŒๆฐ—ใซๅ…ฅใฃใŸใ‚‰ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ‚’ใ—ใฆใฟใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ