思い込みが引き起こす苦しさについて考えるとき、わたしは家族の話を避けて通れない。


家族の前ではわたしらしく振舞えないから

父の望むわたし
母の望むわたし
兄にとってはただの邪魔者

そんな風に感じて育ったので、自己肯定感がとても低い

人の顔色や、場の空気に敏感なわたし

苦しい・・・

自分らしくいられないのは苦しい・・・・・

もう取り繕うのをやめたい

そう思ったら、実家で親にたくさん文句を言っていた

あの時はこう思ってた
ああしてほしかった
話を聞いてほしかった

そう主張していたら涙が止まらなくなって、
幼い自分がこんにちは

つらかったね

そう自分に言えて、泣けてきて

そうか、これも人間関係のひとつだから
去ってもいいんだ

そう思えて、

自分を大切にしてもらえない場所からは逃げていいのだ

そう自分に言えました。

それだけで心が癒されて、幼い自分の心を抱きしめることができて
本当によかったです。

思い込みを捨てて、人間関係を整理しよう