自分以外の物に執着することにより、心を安心させて平静を保つことが出きる。

自分を安心させてくれる物を緊張する場面で身近に置くことで、平静になれます。

緊張する場面では何か自分を安心させてくれるものを身に着けておくのが望ましいです。

フィギアスケートの羽生選手がプーさんに身に着けていたり、スヌーピーのライナスがいつも毛布を持っているのも同じ理由です。