緊張することを考え、緊張している。

運動会はまだ始まっていない。しかし、スタート地点に立っているイメージをして、すごく緊張している自分がいる。ものすごくフライングだ。まだ始まっていないことをイメージして、なぜか緊張している。

どんだけストイックなんだと。と言いたいところだが、この感覚は体によくない。ほんとに心臓がバクバクするから。けど、イメージしただけでこれだけ緊張をしていたらカラダが持たない。

人が緊張することについて、克服方

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グッタリ。「レディ・ガガさまが我が家に、来宅」

今日はレディ・ガガさまが我が家に来宅してくださる。そんなことは、人生で1回きりなんだと思う。朝の3時から、猛烈にお掃除をしていた。床はフローリングなのですが、舌で舐めても、平気なくらいピカピカに磨いたし、もし、バスルーム(トイレ)を借りたいとおっしゃったら、どうしよう。一応、洋式トイレだけど、トイレが狭い。とにかく、換気をして、ピカピカのピッカーちゃんにした。寝室のベットの上の投げ放ってある洋服も

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緊張と失敗

早く終われ、、、やっと終わる、、、
と思いながら吹いた演奏会。苦しかった。

今日は所属するアマチュアオーケストラの演奏会。1曲目はまだ落ち着いて楽しく演奏できたと思う。事が起こったのはメインの交響曲。

ステージに上がるところまではそこまで緊張していなかったはず。
きっかけは、2番ピストンの動きがややおかしいことに気づいたところから。
動かないわけではない、やや動きが悪い程度。
かつ今日の曲はほ

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緊張するとあくびが出る

こんにちは。ちゃんゆかです。

いよいよ明日に迫った予防講座のため、今夜は夜行バスで移動です。

普通に仕事をしたあとなのでめちゃくちゃ眠いです。

でも緊張しているのは確か。

忘れ物してないかな、バスの乗り場は合ってるかな、財布の中にお金入ってるかな、服装は変じゃないかな、などなど頭の中でぐるぐる繰り返し考えています。

私は緊張するとあくびが出るので、今出ているあくびは眠気なのか緊張なのかよ

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緊張した方がパフォーマンスは上がる

「緊張しない人はダメだと思う(イチロー)」

全ての試合で緊張する。日々の試合も全て。緊張して当然。緊張しないとまずいと思う(岡崎慎司)

■ほとんど人間が緊張を経験してる

大勢の前で話す、初めての人や目上の人との会話、試合直前など緊張する場面は多いと思います

実際8割の人が緊張をしやすいと感じている

緊張という感情は生まれてきて当然で、コントロールすることができません。もちろん10が5にな

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2019年3月7日(木)の朝。

ゲートは開いた。
最終関門のエレベーターという密封容器の中で、中国語学習CDのような音声が誰かのイヤホンから漏れ聞こえる。
今日も静かなエレベーターの中。
とりあえず遅刻することなく間に合ったという安堵。まだ職場のデスクには到着していないが、これで今日も遅刻せずに済んだ。

ホームを出てすぐ右側にある階段をひたすら駆け降りる。
急いでいる。少しでも早く前に進みたい気持ちはあるが、転んでケガをしない

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緊張している。

こんにちは。ちゃんゆかです。

今日に気になったニュースはこちら。

中学生のスマホ保持率に驚きました。

私の時代は「高校入ったらケータイ(ガラケー)」でしたが、今は「中学入ったらスマホ」な時代なんですね。

統計は関東地方とのことで、地方差はあると思いますがスマホを持っている中学生が増えているのは事実だと思います。街中でもスマホいじってる中学生っぽい子を見かけるので。

逆パカとか、人によって

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小さなことからコツコツと

おはこんばんにちは!

達成感を感じると自信がつく。

これ、大事!

緊張もしづらくなります。

最初から大きい目標を掲げると
挫折して自信がなくなっちゃうので

小さな目標を立てることがコツ✨

今日は先輩に一言、
言ってやるとか(笑)

ちょっとだけ頑張れば
達成できることにしてみて下さい。

それを積み重ねていくと

大きな目標が達成できるようになって
自信がついてきます♫

距離と胸のどきどきのはなし

距離というものはふしぎで

ふとしたときに、

たとえば、あ、この街って

あの人が住んでいたような

と思い出したときに

とたんに緊張したりする

そういう距離が

私は苦手だと感じます。

だって、いざその人の

すぐ隣に居たりするときは

逆に、安心して心底

くつろいでいられるのに。

そう感じてしまうのは

いけないことのようで

もぞもぞするのです。

市の健診に来ています。乳腺症で胸にしこりがあるから、なにか見つかるんじゃないか…っていう緊張感。来る前にコーヒー飲んで、飲み物買ってこようと思ったけど、健診会場に行くことばかり考えてて、買ってこなかった。待ってる間何か飲むものが欲しいなぁ。緊張で口が渇いてきちゃった。