人は誰もが劣等感を持っている

しかし、劣等感を持つことは苦しいことです。
そこで、人は苦しみから逃れるために、目標を設定して行動を起こすのです。

私の目標は何か

私は、対人スキルが低かったとは思っていませんが、組織での役割を果たすためには、現状では不十分であると感じていました。

なので対人スキルの向上が私の目標の一つです。

ただ、組織内での研修や実務だけでは、目標を達成することが難しいと感じていました。

私が目標達成のために取った行動

そのため、自己成長の機会を外部に求めて自己投資しました。

私が最初にとった行動は、「プロフェッショナルコーチの資格取得」でした。
養成講座を2回受講して「COM認定上級プロフェッショナルコーチ」の認定を獲得することができました。

次に取り組んだのが、チームビルディングスキルを高めるために、「チーミングリーダー養成講座」を受講して、「NTCF認定チーミングリーダー」の認定を獲得しました。

その次は、地元で養成講座が開講することもあり、「国家資格キャリアコンサルタント」の資格取得でした。（CDA会員でもあります）
学生時代以来、一番勉強したと思います。

資格を取得することで、自己効力感は間違いなく向上し、行動変容にもつながっていると思います。

劣等感の補償・優越性の追求

自分の不足を補うべく自らを勉強という行動に駆り立てることを、アドラーは「劣等感の補償」と呼びました。

また、目標を設定し行動するという意味で「優越性の追求」と呼びました。

ここで用いられる優越性という言葉は「他者と比較した」相対的な優越だけではありません。
自らが主体的に定めた絶対的な「なりたい姿」すなわち「目標」の実現を優越性と呼ぶのです。

優越性の追求に終わりはない

人は目標を達成したときだけ安堵します。

なので、誰もがさらに高い目標を設定し「もっともっと」と自分を駆り立てるのです。

私もさらに対人スキルを向上させるために、短期的は「ファイナンシャルプランナー2級」の資格取得の勉強をしています。

そして、長期的な目標として、心理学の学位を取得するために「放送大学」での勉強を継続しています。
こちらは、あと5～6年はかかりそうです💦

常に目標を持ち続けることが、自己成長のためには欠かせないということですね。

劣等感を目標設定と行動のエネルギーに変えましょう。