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夏のファストパッキングはバーナーなしでいける?!

バーナーなしで食事が可能か検証。

■ごはん
 アルファ米なら水で1時間くらい浸せば普通に食べれる。味の好みはあるが個人的には気にならない。

サタケ
わかめご飯

■スープ
 味噌汁、カレー、スープ系なども水で溶ける(温めの必要がない)ものを選べば問題ない。 

アマノフーズ
ビーフシチュー

■おかず
 サラダチキン、サバなど最近は常温保存が出来るものがあるのでそういうものを選ぶ。

サラダチキン

■コーヒー
 スティックタイプのものはボトルで振ればいける。

ドトールほろにがカフェオレ
カフェラトリー濃厚ビターカフェラテ

■ドリンク
 スポーツドリンクの粉末タイプなど。


■山小屋
 山小屋のあるエリアなら山小屋の提供食や売店などを使い食事、またはカップ麺などを購入。お湯を買える場所もある。
※営業時間など注意。

■ダメなもの
・ラーメン
・普通の米

これで夏のアルプスでも軽量化してファストパッキングが可能。

※注意も必要
・緊急時に泥水を濾過、煮沸しないといけなくなる場合。
・低体温症になり体を温めないといけない場合。
・お腹をくだしやすい人は山の水は生で飲むのはおすすめしません。
これらのリスクもあるのでバーナーの持参はしっかり判断して行ってください。

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