昨日からやっと息子の学校が始まった。

　冬休み明けの前日に、「2月7日まで休校」と言われ　冬休みから入れると約２ヶ月間、学校がなかった息子。

　始まって本当に　よかった。

　今頃、「学校」という社会を満喫しているんじゃないかな？

　同じ年頃の子供同士で学ぶことで、彼らはグッと成長する。やはりオンラインでは学べない肌で感じる感覚を、特に子供達には感じてほしいなと思う。

　今日は、よいお天気だ。

　葉山の一軒家は、寒く身体が縮こまりがち。

　先日スノーボードに行ったのだが、雪山のスポーツは全身運動！

　汗もかくし、雪の世界は綺麗だし、スピードを出して山を滑っていると、モヤモヤした思いも吹き飛んでしまった。

　身体を動かすことって大切だな、と改めて思った。

　早く暖かくならないかなー。

　最近、CLUB HOUSEというものが流行り出している。

　友達に招待され、入ってみたけれど　まだまだよく分からない。

　自由にイマジネーションを働かせて、たのしみを見つけるものなんだろうな。タイミングがあれば、試してみようかなぁ。

　たまたま少しだけ聴いた"club　house"の内容に、「ヴィーガンについて。」というのがあった。

　ヴィーガンとはまた違うけれど、私が21歳の時、10ヶ月だけ完璧なマクロビオティックを試したことがある。

　15歳くらいの頃、顔にカサカサした炎症が出来、母に「皮膚科へ行きなさい」と言われた。

　当時はお菓子やファーストフードばかり食べていた私。

  そこでもらった薬を塗ると、すぐ良くなるので、また出たらもらって来て塗るを繰り返していた。

　暫く薬がなくても大丈夫だったのだが、20才を過ぎた冬、また目の上に少し炎症がでるようになった。

　その時に付き合っていた年上の彼は、色々な知識がある人で　薬では根本的治療にはならないと、上北沢にあるマクロビの元祖、「オーサワジャパン」の料理教室に入り、料理もろくに出来なかったのに　陰陽の切り方や、砂糖を使わない調理法などを学んだ。

　マクロビは、とても理に適っていて面白く、自然療法の本を夢中で読んだ。

　家では土鍋で玄米を炊き、砂糖、卵、小麦粉などは一切食べずに過ごした。

　肌は、玄米の持つ排毒作用で　炎症が噴き出すように出たり引っ込んだりを繰り返す。

　それを繰り返すうちに、良くなっていくと書かれていた。

　私はそれを信じて、真面目に自然療法(芋パスタ、梅醤番茶や、大根湯、キャベツを炎症に巻くなどなど)を試し続けた。

　次第に体重は39キロに減り、生理が止まってしまった。

　オーサワジャパンの方に相談すると、"大丈夫だ。"と、仰る。

 ここまで頑張ったんだから、乗り切りたい思いもあった。

　だけど、肌が荒れてしまうとお洒落も楽しめない。

　友達とケーキも食べに行けず、これは何が入っているか、成分が気になって、性格もギスギスとしてきてしまっていた。

　本当に心から楽しんでやれていれば、よかったのだが、あの頃の私は　楽しいよりつらい。になっていたのだと思う。

　心配も限界に来た母が、私を病院に入院させ、先生から　薬との上手な付き合い方を教えられた。

　薬を塗ると、瞬く間に肌は綺麗になる。

　そうすると、やっぱり嬉しかった。

　正しいこと。

　マクロビオティックで学んだことは、本当に真実だと今でも思う。学んでよかったと、心から思っている。

　今でも、出来るだけ息子に薬を飲ませないで育てるようにしている。

　だけど、今の世の中は毒(排気ガス、放射能等、毒と言われるもの)も沢山ある。その上　日本は、添加物大国だ。

　そんな世の中で、自分は　何を選ぶのか？

　その選択は、人それぞれが決めれば良いと今は思う。

　マクロビの経験から、私は薬と上手く付き合いながら、酵素風呂や鍼治療をしたり、家では出来るだけ新鮮な食材を使い食べるようになった。

　今の私なりのバランスが大切だと気付いたのだ。

　何より私にとって大切なことは、自分が心から幸せでいれること。自分を好きでいれること。

　これから、自然に肉を食べなくなったりすることもあるかもしれないけど、今の私は感謝してお肉もチョコレートも美味しくいただいている。

　時々、ファスティングして腸を整えたり、自分の出来る範囲で無理なくやる。

　これが正しい！それ以外は、間違っている！と、正義を振りかざすことは、偏りだ。(やったことがあるからこそ分かる。)

　どれを選ぶのもその人の段階がある。

　大切なのは、私は今これを選んでいるということを自覚すること。

　そして、やっぱりそれを心から楽しめていること。

　食事で人は作られる。それも、一理ある。

　どんな自分でありたいか。

　私は、楽しみたい。

　人生の旅を。

　色々な価値観を受け入れながら、楽しみながら旅をしていこう。