tanaka
頭の中が感情や不満や分からないことで満杯で 上手く書けないけど。 とにかく育児が大変。 自分にプレッシャーをかけてしまって辛い。 育児が大変という事実は親であるわたしと夫が解決すべきことだけど、 どうもわたしは自分の母に矛先が向いてしまう。 多分子どもと少し離れたいと思っているけど 思っている自分がだめな母親にも思える。 息子は朝から晩まで話しかけてくれるし それを悪いことだとは1ミリも思わないけど ある日突然耳障りに感じるようになってしまった。それが辛い。 頼りたいけ
明日から三連休。 息子に、 明日どこに行きたい？と聞くと 「ようちえん」と言われた。 訳を聞くと わたしは遊んでくれないけど 幼稚園ではたくさん遊べるかららしい。 図星だった。 結局幼稚園に行けないなら 外に先生を探しに行こうと言われた。 母の面目丸潰れ。。 娘が産まれてからわたしが気をつけていること。 何かやっていても 目か、耳か、手、どれか1つだけは 絶対に息子から離さない。 洗い物をしていても耳は息子の話を聞くとか。 お風呂で娘の身体を洗っていても 目は
10月はこのメニューで やれたらシールを貼っていきます ウォーキングは3000歩を1シールとして 6000歩けたら2つ、という要領で 先月は31個シールを貼りました がんばるぞ〜〜 今朝、ダイエットをはじめた8/22から やっとやっと、過去最高体重(最低体重？) (気持ち的には最高!なのだけど) あ〜〜うれしいうれしい 劇的には変われないけど とにかくウォーキングだけでも。 最近寒いですね。 みなさまご自愛ください。
最近断捨離をしていて、 捨てるのはもったいない メルカリだと高く売れそうだなーというものを 家の階段にどんどん置いていました。 本は山積み、おもちゃも散乱し出して メルカリをやれる時間もなさそう(絶対あるけど クリーンセンターに持って行くなら ブックオフに持っていくのも同じか！ と思い 頑張って運びました 本9冊 服5着 おもちゃ3点 買取金額は 2021円！ 思ったより高値で笑ってしまいました メルカリで売れたら1番いいけど、 たくさんある時は一気に売れてあり
ウォーキングをしたり、 腹筋100回やったり、やらなかったり 劇的に痩せることはなくても 太ることはないだろうと思って続けている。 さあ、結果は！ 前半右肩上がりでびっくりだったけど なんとかスタートよりは痩せている。なんとか 今朝は55.3キロだったので 1日からはマイナス0.7キロかな 2キロも振り幅があってビックリ 長期的にみれば前向きに捉えてもよさそう 体重よりも毎日ウォーキングした事実が大事！ 10月もまた気分新たにがんばるぞ！
長男は4歳。 3年前くらい、息子が1歳のころ 自分は育児に向いてると思っていて。 3時間睡眠でも、帝王切開の傷が痛んでも、 何回洗濯が必要になっても 長い時間息子が泣いていても 全くイライラしない1年だった。 長男が寝ついても寝たくなくて、 ずっと寝顔をみていたい、早く起きないかな、 起きている顔がみたいな〜って思っていたし、 そんな自分が不思議だった。 これが赤ちゃんの可愛さの力か〜と思ったし、 自分は体力があって 身体の辛さがメンタルに影響しないのだと 自分で自分
100円ショップが大好きなわたし。 あまり行かない方からすると 信じられないかもしれないですが、 気軽にフラッと入って 4000円弱使ってしまうことも ダイソーの油汚れクリーナーとか お気に入りのボールペン もうすぐ2歳になる下の子を連れていることが多いので、 若干判断力がにぶっている状態で 次いつ来られるかわかんないから！と (大体またすぐ行くけど) 消耗品はポンポン入れてしまいます 子ども用の手口拭きとか、 ゴミ箱用のビニール袋、 使い捨ての生ゴミ入れなんかもそ
家の中で3000歩あるき始めて1ヶ月 歩けなかったら次の日に6000歩あるくなど 調節しながら なんとか続けられることが分かったので 2ヶ月目は次の段階へ。 ダイエットスリッパを買ってきました かかとのないスリッパです 色もデザインもこれ1種類、 普通のスリッパならシンプルめが好きだけど うーんどうしようかなと悩んで、 オレンジ好きだし 女子っぽくて可愛いしいっか☺︎と購入 底がカーブになっていて、足ツボ用の半球のようなものもついていて、 ストレッチ、ツボ押し、シェ
先日30歳になりました これといって欲しいものもなく、 でも何か節目にいいものはないかなと思って 5年日記なるものを買いました 黄色く塗りつぶしてあるところに 名入れしてもらいました。楽天市場です。 同じ日付の1ページの中に 書き込める枠が5つあって、 2年目以降は1年前の今日は何してたかな〜って 見ながら書くことができます 写真ではあまり伝わらないけど 結構分厚くて、ちゃんと5年分って感じ。 すでに大満足です 続けなければ良さが半減してしまうので なんとか続けた
寝る前に4歳の息子が教えてくれた 赤ちゃんの時わたしのお腹にいて、 息子はドクンドクンってなるやつ(わたしの心臓？)を探していたらしい。 見つけたけど取らないようにして、 両手でそれを覆って、僕が温めてあげたんだよ〜 だからママの身体があったかくなった！ って 産まれてから手を見つけると言うし、 どこまで本当か分からないけど それが聞けただけで今日は幸せな日。
夏、キッチンで棚のそうめんを探しているときに ソーラン節のメロディで そーめんそーめんそーめんそーめんそーめんハイッハイ🎵と歌っていた。 完全に無意識で。 気づいたときに何故か自分で大笑いしていた。 手作りのクッキー缶を友人に手渡すときに黙っていられずに いつもはもっと上手に焼けるのに〜とか、 隙間が空いていたからコアラのマーチいれちゃった！とか 余計なことをダラダラと言ってしまう。 久しぶりにしまむらに行ったときに 安！！！と大声で言ってしまう。 YESかNOかを聞
ダイエットをはじめてから もうすぐ1ヶ月です やれることだけ、まずは続けることを目標に。 主婦、コロナ、育児が重なり ひどい時は1日数百歩しか歩いてなかったわたし 3000歩歩くことを目標にしました うんうん、いい感じ☺︎ 体調や予定的に歩けない日がくるかもしれないので 貯金のつもりで6000歩歩くこともあります 外は暑いので、家の中で歩いています 20歩くらいで折り返していますが、 意外と楽しい☺︎ 息子も一緒になって 小さなベンツ(おもちゃ)で並走してく
数年間ずっとやりたかったこと。 夫の個人年金を解約して、iDeCoに変えること。 7年前、結婚した時にすでに夫が契約していた 保険会社の個人年金。 個人年金は、国に払う年金の他に 自分で65歳まで積み立ておいて、 年金の足しにするもの 義母が独身時代の夫を心配して契約してくれたもので、 なかなか介入できず。。 その1番の理由は、義実家と我が家の 保険担当が同じ方だということ しかも結構おしゃべりな方で、 わたしより義母と年齢が近いので 黙っていて欲しいと頼んだとして
思えば高校生ぐらいから いつもいつもダイエット中だったような。 産後からずっとお腹が出ている今のわたしから見ると 過去の自分、ダイエット必要ないじゃん。と思うのですが クラスには自分より細くて可愛い子がたくさんいて、 その時々でそれなりに悩んできた人生 いつになったら解放されるのでしょうか 最近街中で細い人をみると 何かやってますか？普段何食べてます？ なんて聞きたくなることも。 (絶対そんなことしませんが笑) ８月2２日〜はじめたダイエット、 今回の目標は 「効果
８月後半からはじめたダイエット 体重よりも見た目重視で 筋トレやウォーキングなど マイペースに頑張っています ビフォーアフターを比べたくて 写真を撮ってあるけど 全くと言っていいほど痩せてない。。 体重はなんと、増えてる バセドウ病が落ち着いてきた証拠でもあり、 わたしにとってはそこまで悪いことではないのです (代謝が良くなりすぎて動悸などがする病気なので、薬が効いてくると代謝が悪くなります) 事前情報で知ってはいたけど、 薬自体に太る副作用はないので、どこか他人
前回のnoteが６月！ 3ヶ月も空いてしまったのだけど、 バセドウ病発覚から、 この3ヶ月でいろいろと。 ・バセドウ病かなり落ち着きました ・息子、4歳になりました ・ダイエット開始(どうでもよすぎる (の、３本です！と言いたくなる) バセドウ病はまだまだ服薬が続きますが それ以外はほとんど元通りの体調。 そして、心機一転 名前とアイコン変えました☺︎ あまりコロコロ変えるものでは ないと思うけれど、 弱小アカウントならではの気軽さで やる気アップのために。 や
