気温差が激しすぎて身体がついてかないのは、
北海道だから？

今年が暑すぎたから、
油断したかもしれないです。

急に寒さがきました。

秋分が過ぎて、
陽極まって陰に転ずとはよく言ったものです。

日が短くなって、
夜が長くなりました。

私は、
北海道の田舎暮らしをしています。

昨日から暖房をつけています。
断片的なので厚着をしてしのいでいます。

石油も高騰し、
今年の冬の暖房費が心配です。

看護師のクセで、
体のこと、
気もちのこと、
つい考えてしまいます。

寒暖差が激しいことにより、
色々な症状で不調があります。

私の場合だと、
自律神経のバランスが悪くなり、
目眩や吐き気が強くなります。

耳が詰まった感じがしたり、
血圧に影響がある人も多いです。

北海道の夏も今年は暑く、
農作物にも影響がありました。

それがなんということでしょう。
今は寒くて暖房が必要です。

暑いのにやっと慣れたばかりなのに。

黒岳では初雪も振り、
また白い季節がやってきます。

四季があるのは、
うれしいことですが日常生活は大変です。

自然の流れについていきたいですが、
後追いになっています。

健康第一、
不安要素はありますが、
気をつけていきましょう。

最期まで読んでいただき、
ありがとうございます。