朝はパン！ というCMありましたよね、今もやってるのかな？ ということで朝ごパン🥐。 無印良品で購入。 『糖質10g以下のパン "シナモンロール"』 レジにて20%オフ（笑）。 因みに糖質は7.4gらしい。 カロリーは187kcal 脂質は13.6gです。 私は糖質制限は身体に合わなくて、痩せもせずコレステロール値がおかしくなったんで、やめたけど（逆に肥えた）どーですかね？ 脂質制限が向いてるらしいが、油が好きです。 脂よりも油が好き。なので脂身は苦手です
海老がとても好きです。 なので第一回目は海老とかについて。 今回食したのは 『えびのや』 の穴子天丼！ 海老天丼じゃない？！ そう、ビジュアル的に穴子天丼に惹かれて、上天丼にはしなかったのです。。。 負けた。 で、穴子天丼！ 食べました。 1180円。税込。 えびのやさんは明太子も食べ放題！ヤッホー😊 ということで食べました。 穴子から食べたんだけど。。。 衣が硬い？！なんかカリカリする感じの衣。 そういうものなのかしら？ どちらかというと唐揚
