トレイルランニングする上で参考になる『ヒヤリハット』
そんなＳＮＳ投稿をまとめていきます。
皆さんも＃トレランヒヤリハット集　タグをつけて
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★アウトドアショップ　GRiPS オーナー
滑落救助までの55時間　身近なリスクについても考えさせられる内容です

★比叡山トレランでの運動誘発性アナフィラキシーショック
選手が倒れていて複数人で対応したが最初は熱中症を疑ったそうです。
蜂を同じアナフィラキシーショックですがどんな症状が特徴的か分かりますか？セルフレスキュー講座受けて下さった治久丸さんが遭遇したのでレポートして下さいました。

■お知らせ■
トレイルランナーのためのセルフレスキュー講座
トレイルランニングレース救護11年目　
日本一トレイルランニングレースに関わっているアスレティックトレーナーが講師です。

実際に起きている事例から学ぶ　予防と対策　
山を走るならば必ず知って欲しいことばかりの講座です。