選択肢を減らすと生きやすい
生活するにおいて選択する場面って多いですよね。たとえば、
今日はシャワーor風呂に浸かる洋服何着ていこうかな？ご飯は作るかor買うか、作るなら（買うなら)何にしようかなとかで、人はこういう選択に対して一日に2万回から3万回脳で考えていると言われています。
色々なものから選べるという事は魅力的な反面脳を疲弊させてしまうという事がいえます。
仕事においてもプライベートに置いてもこちら側が選択肢を絞って用意してあげるという事は非常に大切な事なんです。
例にしてあげましょう。
