PREGOでは、4種類のセラピーをご用意しています。

ゆるゆると動かす「ヨガ」。
手技でカラダをゆるめる「施術」。
気付きを得る「カードリーディング」。
植物の力をもらう「フラワーレメディ」。

ご自身がその時に必要なものを自由にお選びいただくことで、
日々を爽快に心地良く過ごせるお手伝いをさせていただきます。

「施術」と「フラワーレメディ」はワンちゃんにも行っています。
大事なパートナーの健康維持にもお役立ていただきたいと思います。

それぞれについては以下をお読みください。

☆場所：PREGOセラピールーム（目黒区青葉台）
　　最寄駅は、各線「渋谷」駅、京王井の頭線「神泉」駅、
　　田園都市線「池尻大橋」駅
　詳しい場所は予約受付完了メールでお伝えいたします。

ご予約の前に。

まずこちらをお読みいただいた上で
ご検討・ご予約いただけますようお願いいたします。
ご不明点などございましたら、遠慮なくお問合せください。

 ●「身心調整」の施術は着衣のままで行います。
お着替えをご用意していますので、ご利用くださいませ。

 ●男性のお客様の場合、
お知り合いの方、もしくはご紹介のみでお受けしております。

 ●イヌ連れでいらっしゃる場合、
噛み癖や吠え癖など、攻撃性のある子はご遠慮いただいております。
また、当建物の規約により、体重10kg以内の子に限らせていただきます。10kg以上の体重の子やマーキング癖のある子の場合は
出張対応で承っておりますのでご相談ください。

●キャンセル・ご変更は2日前までにご連絡いただけると幸いです。
ご予約より24時間以内のご連絡に関しましては、
　　　キャンセルの場合：各料金の80％
　　　1週間以内にご変更の場合：各料金の50％
　　　ご連絡のないキャンセルの場合：各料金の100％
をそれぞれ頂戴させていただきますので、あらかじめご了承ください。

●初めての方には、事前の電話相談を無料で行っています（30分程度）。
それ以上の場合は、延長30分ごとに1000円を頂戴させていただきます。
ご希望の方は気軽にメールでご連絡ください。

【お知らせ】
★2020/4/7★
新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言の営業自粛を受け、
4/8（水）〜5/6（水）を休業とさせていただきます。
その後につきましては状況を鑑み、決定し次第ご案内いたします。
ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セラピールーム PREGO!

★2020/5/6★
緊急事態宣言による自粛要請の延長が決定しましたので、
休業期間を5/31（日）までに変更させていただきます。
宣言が解除され次第、営業再開予定でございますので、
こちらでまたご案内させていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　セラピールーム PREGO!

★2020/5/26★
緊急事態宣言の解除に伴い、6/1（月）より営業再開させていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セラピールーム PREGO!

menu1：体を動かして心身をゆるめたい方に。
プライベート空間で受けられる
「しなやかな体と軸を作るヨガ」

微細な動きを感じながら
「骨盤底筋群」「腸腰筋」「横隔膜」
などのインナーマッスルがしなやかに動く
軸の通ったゆるんだカラダを目指すヨガです。

無理な動きを行わないため、
カラダがかたい方やヨガが初めての方も
安心して始めることができます。
たくさんのメリットを期待できるので、
男性も女性も、お子さまからご年配の方まで、
どなたにもお試しいただけるヨガです。

主なメリット
◎生理痛や産後の体型変化・更年期障害・尿漏れ・むくみの緩和
◎骨盤が整う
◎レッグラインが美しくなる
◎冷えにくくなる
◎姿勢が良くなる
◎歩きやすくなる
◎運動パフォーマンスが上がる
◎内臓の動きが改善して代謝が上がる
◎睡眠の質が上がる
◎ケガをしづらくなる、など。

東洋医学やツボなどのお話も織り交ぜながら
お伝えしていきます。

〈料金〉80分間
初回体験レッスン　3500円
1名の場合　7,000円
2名の場合　5,000円（1名あたり）
　※他メニューとセットで1,000円オフ（体験レッスンは除きます）

●お持ち物：動きやすい服装（腕が回しやすく、あぐらをかけるもの）
●ヨガマットは無料レンタル。お飲み物もご用意していています。

☆ご予約は　pregotherapy☆gmail.com　
（☆を＠に変えてください）までお願いします。
ご希望日時を3つほど挙げていただけるとありがたいです。

menu2：人の手の温もりを感じたい方に。
そっと触れる施術「身心調整」

不調の原因にアプローチするオリジナルのボディセラピーです。
症状が出ている部分に原因があるとは限りません。
腰痛の原因が実は足にあったり、内臓にあったり…。

筋反射を見ながら不調の原因となっている部分を探し、
緊張や強ばりが感じられる部分には
そっと手を当ててゆるめていきます。
理に叶ったラクな体の使い方や、東洋医学に基づいた養生や食事なども
アドバイスさせていただきます。
※強く揉む・押すなどの手技は行いませんので、ご安心ください。

〈料金〉
 for People　75分 8,000円
 for Dog　40分 4,000円〈ペットマッサージ込み〉
　※初回20%オフ。次回、3週間以内にご予約の場合も20%オフ。
　※他メニューとセットで1,000円オフ。
　※それぞれ15分程度のカウンセリング・アドバイスを含みます。　
　※ペットはマッサージを嫌がることがありますので
　　その場合は早めに終了しますが、
　　残りの時間で遠隔調整やマッサージのレクチャーを行います。

●ワンちゃんはトイレトレーニングができる子に限らせていただきます。

☆ご予約は　pregotherapy☆gmail.com　
（☆を＠に変えてください）までお願いします。
ご希望日時を3つほど挙げていただけるとありがたいです。

menu3：運命を変え、自由な日々を手に入れたい方に。
気づきを促す「カードリーディング」

12柱（ ※）のハイスピリットから届いた108編の十行詩が綴られた
「ハイスピリットボイスカード」を使ったリーディングです。
 
このカードの大きな特徴は、“占いではない”ということです。
今、悩んでいることや気になることなどに対し、
ハイスピリットたちがさまざまな言葉を通して
その時々に必要なサポートをし、
一緒に方向性を見出していく“頼れるカード”です。
 
十行詩の中に今のご自身にとって
大きなヒントとなるキーワードが見つかり、
今、必要な「気づき」が得られるはずです。
　　 ※「柱（ちゅう）」=神様を数える単位

〈料金〉
30分 4,000円（10分延長毎に＋1,000円）
　※他メニューとセットで1,000円オフ。

☆ご予約は　pregotherapy☆gmail.com　
（☆を＠に変えてください）までお願いします。
ご希望日時を3つほど挙げていただけるとありがたいです。

menu4：対話を通じて感情を解放したい方に。
植物の力に癒される「フラワーレメディ」

花の波動を転写したレメディを摂取することで感情のバランスを整え、
ココロとカラダの調和や自然治癒力を促すセラピーです。
今、感じている「ネガティブな感情」にフォーカスして
全38種類の中から必要なレメディを1～7種類選び、
その時々でご自身に最適なブレンドを作ります。

1930年代にイギリスの医師、
エドワード・バッチ博士が開発した自然療法で、
現在では世界60ヶ国以上のたくさんの国々に広まっているメソッドです。
医療機関をはじめ、動物病院や動物保護施設などでも使われ、
イギリス王室のキャサリン妃やビクトリア・ベッカムなど
セレブが愛用していることでも話題になりました。

薬ではないため副作用もなく、穏やかに作用することが大きな特徴で、
動物や赤ちゃんにも安心してお使いいただけます。
ペットのご相談の場合、一緒に暮らすオーナー様の行動や感情が
ペットに影響しているケースが多く見受けられます。
ご自身の感情バランスが気になっているオーナー様には
ペットと併せてレメディを摂取されることをおすすめいたします
（レメディの内容はそれぞれに合ったものを別々に選びます）。

〈料金〉
for People 
　　初回：75分 7,000円
　　2回目以降：60分 5,500円
for Dog
　　初回：45分 4,800円
　　2回目以降：30分 3,300円
for People & Dog
　　初回：100分 10,000円
　　2回目以降：80分 8,500円

※全てレメディボトル1本込みの料金です
（ペットとオーナー様セットはそれぞれ1本ずつ）。
※レメディはその時々に最適なものをその場でボトルにブレンドします。
1本でおよそ3〜4週間分です。
※他メニューとセットで1,000円オフ。
※2回目以降はボトルをリサイクル使用した場合の金額です。
新品をご希望の場合は1本500円で販売しています。
 
☆ご予約は　pregotherapy☆gmail.com　
（☆を＠に変えてください）までお願いします。
ご希望日時を3つほど挙げていただけるとありがたいです。