※こちらの記事は定期的に更新します

はじめまして❗
『ゆうたろう』と申します。

コロナ禍のストレスで食べすぎてしまい、体重が１２０㎏まで増加。
一念発起してダイエットに挑戦中❗

こちらでは、主にダイエットや筋トレに関する記事をあげていく予定です。

▼簡単にプロフィール

・名前：ゆうたろう
・年齢：３７歳
・身長：１６５㎝
・仕事：タクシー運転手で不規則

・趣味：読書

現在、３７歳の中年男性
タクシー運転手、夜勤有り
不規則な生活の中でのダイエットの参考になれば嬉しいです。

６月１日から１０月９日までのダイエット

１１７㎏　→　９３．１㎏　(－２３．９㎏)

まで落としました(*^^*)

↓１００㎏時点の身体

目標は、

２０２２年４月までに７０㎏‼️

まだまだデブなので、頑張ります❗

最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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みなさんに役に立つような情報を発信していけるよう、頑張っていきたいと思いますので、応援よろしくお願いますm(_ _)m