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I Love Planner for membership

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メンバーシップに加入するして下っている方は無料でお読み頂けます。 無料記事では読めなかった手帳の中身などをお見せしています。 要望があればリフィルのダウンロードもできるようにして… もっと読む
こちらのマガジンでは普段私が心と体を整えるための手帳の使い方を細かく書いています。非公開のYouT… もっと詳しく
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記事一覧

手帳は自分の取扱説明書

こんにちは、𝙼𝙰𝙽𝙰です! システム手帳をずっと使っていて、それから薬膳やら心理学やらを…

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mana
23時間前
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手帳はただの記録ツールでは無い

こんにちは𝙼𝙰𝙽𝙰です。 今日はこんな題名から入りましたが、手帳を日記代わりに使っている…

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mana
4日前
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セリフトレーニングのやり方

こんにちは!𝙼𝙰𝙽𝙰です! 昨日は会話トレーニング(セリフトレーニング)をするメリットに…

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mana
7日前

手帳は自分を作り上げていくツール(メンタル編)

みなさんこんにちは、Manaです(肩書き放棄) 昨日は手帳は自分を作り上げていくツールという…

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mana
11日前
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嫉妬って実は自分の心を知るチャンス

みなさんこんにちは、薬膳ウェルネスガイドのManamiです。 嫉妬と聞いて思い浮かべるイメージ…

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mana
4週間前

手帳と体を整えていく

メンバーシップに参加してくださっているみなさんこんにちは、薬膳ウェルネスガイドのManamiで…

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mana
1か月前

ロロマクラシックの使い方

こんにちは!薬膳ウェルネスガイドのManamiです。 メンバーシップへ加入してくださっていて感謝します。 先ほど書いた こちらの記事の有料版記事となります。ロロマクラシックをどのように使っているのか詳しく書いていきますね。 最近作ったリフィルがこちらです。

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