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ヘルシーくらぶ

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本

４か月かけて胃腸を元気にしていく企画をします。胃腸を強くすればメンタルも体も健康になる。胃弱体質な自分の体で試しながら皆さんと情報を共有できたらと思います。

日本人は胃が弱い方が多いです。でもそれを自覚していない方が多いのも事実。小さな不調も胃を元気にする… もっと詳しく

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