今日26日は、柿の日
俳人の正岡子規が　柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺　　の句を詠んだ ことや
柿の旬　にちなんで　全国果樹研究連合会が記念日に制定。
ビタミンCが最も豊富で柿1個で、1日に必要なビタミンCが摂取出来ますよ🙂
むくみ対策のカリウムや抗酸化作用のβカロチン、食物繊維も🙂