僕は関西に住んでます。
明日の台風に備えて普段よりも多く走りました。でも、3キロを過ぎた時点で首が痛くなり歩いたり走ったりしてました。
気持ちは10代のスポーツ少年だった頃を思い出すのですが、体が追いつかないみたいです。本ばかり読んでた弊害でしょうか。
明日は台風直撃です。
ストレッチをして体を休めたいと思います。