私にとっての瞑想タイム、料理をする時間がやっと。集中して一気に作る。カレー2種とナン捏ねて焼いて、バスマティも鍋で炊く。料理に集中するしかないので、頭の中スッキリする！予想以上に美味しくできてめっちゃ食べてしまったけど。。。😋