2024年5月、6月のスケジュールは以下の通りです。
時間は毎回10:00 - 12:00です。

（5月5日（日） 休会）
5月12日（日） ＠和光市中央公民館　体育室　
5月19日（日） ＠和光市中央公民館　体育室　
5月26日（日） ＠和光市総合福祉会館 プレイルーム１、２

6月2日（日） ＠和光市中央公民館　体育室　
6月9日（日） ＠和光市中央公民館　体育室　
6月16日（日） 調整中*
6月23日（日） ＠和光市総合福祉会館 プレイルーム１、２
6月30日（日） ＠和光市総合福祉会館 プレイルーム１、２

*6/16は確定次第、更新します。

5/5は連休を考慮して休会とします。
基本は和光市中央公民館（和光市中央1-7-27）ですが、5/26、6/23、6/30は和光市総合福祉会館"ゆめあい和光"（和光市南1-23-1）です。

ご参加される際は、動きやすい服装でお越しください。
それなりの運動量はありますので、タオル・飲料を持参されることを推奨します。

なお、履物は必要なく素足か靴下で大丈夫です。もし持参される場合は、一般的な運動靴は向いてないので靴底が薄いタイプでお願いしています。