りくと|日本を元気にする男💪

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りくと|日本を元気にする男💪

☝️ビックになる前にフォローを☝️ 3刀流海外サッカー選手⚽️ 海外サッカー選手/ライフコーチ/パーソナルサッカーコーチ 身体を壊し日本帰国▶︎もう一度サッカー選手へ ⬇️ボクの生態について 【自己紹介リンク】https://lit.link/sekkiine

最近の記事

不幸は幸福を感じる為の最高のギフトだった

不幸と呼ばれる中に幸せはあった。 そんなことに気づいた今日の話をしていきたいと思う。 私自身、何とか幸せを手にしようともがいて様々なことをやってきてる中、現在身体を壊していたこともあり、今回はずっと行きたかった宮古島に来た。 せっかく来たものの日々焦燥感と不安感の日々。 「せっかく来たのながらたくさん遊ばなければ」 「癒されないと」 純粋な動機よりかは、不足感が動機となっていることに気づいた。 そのせいか全く満たされていないことに気づいた。 そして、体調を崩し

    • 実は人生を重く捉えることは良いことだった!?

      人生で悪いと思い込んでることが、実は悪いことではないと聞いたらどんな感じがしますか? 例えば 「人生を重く捉えるのは良くない」 「不安や悩んだりする時間は勿体ない」 世間的には悪いと言われてることってたくさんありますよね。 でもこれって誰が決めたんですかね? 周りがそうと言ってるからそれが当たり前のように僕たちは生きていますが、そこを疑ってみたら想定外の道があるかもしれません。 上の例でいくと、 悩んだり人生を重く捉えることができるのって 今生きられているか

      • 全てさらけ出して生きる。

        今回は、インタビュー記事を掲載していただきました。 自分の過去や将来のビジョンについてお話ししましたが、このようにして自分をさらけ出すのには正直勇気が入ります。恐怖心もとてもありました。 また、周りからネガティブな発言も言われることも多々あります。 それでもこうやって 全てさらけ出し自分を生きる 姿を見せることで1人でも生きる勇気や挑戦する人が増えたらなという想いがあります。 これからも僕は僕を生きる。 その生きる姿をここで記していきたいと思います。

        • 今日で人生が終わるとしたら何をする?!

          いつまで我慢しているんですか? 今やってることは本当にやりたいことですか? 僕自身、3年前に病気になり入院していた時期があります。 この時に本当に人はいつ死ぬのかわからないんだなと体感しました。 その経験を経て、海外へサッカー選手として行ったり、ライフコーチをしたり、TikTok、YouTubeなどで発信したりしています。 これを見ている方もそうですし、 例外なく人間全員が共通していることがあります。 人生には必ず終わりが来るということ。 そしてそれがいつ来る

        不幸は幸福を感じる為の最高のギフトだった

          人生の主人公は自分自身!!

          人生を生きていると、どうしても他人の評価が気になってしまうことがあると思います。 僕自身もめちゃくちゃ気になるタイプでした。 いくら頑張って他人から認められても、心から満たされることはないんですよね。 まさに永遠ループ、、、 自分の人生の主導権を握るのはは他人じゃないんです。 自分自身なんです。 だからこそ、純粋にやりたいことをやる。 本当にやりたいことをやる。 それが例え他人に認められないことでも。 他人なんかに主導権を渡しちゃダメです。 他人に認められ

          人生の主人公は自分自身!!

          どちらの幸せをとりますか?

          人には大きく2種類の幸せがあると言われています。 1つはドーパミン的幸せ。 これは目標達成したりしてどんどん欲を満たしていくものです。 ただこれは欠点があります。 一瞬で終わってしまうこと。 さらなる欲が次から次へと来ること。 →いつになっても満たされない。 2つめの幸せはセロトニン的幸せ。 これは今に生きると言ってもいいかもしれません。 空を見上げて〜癒されるなあ〜と感じたり お風呂に入って〜気持ちいい〜と感じたり ご飯食べて〜幸せ〜って感じたり こ

          どちらの幸せをとりますか?

          後悔しない人生を送る唯一の方法

          こんにちは! 今日は前回に引き続き 後悔しない人生を送る唯一の方法 について話していきまーすっ! 後悔ってあんま良いイメージないですよね??😅 色んな人が『後悔しない人生を送ろう〜』って言ってるじゃないですか、、 そんな時にうっせいわーーぼけーーいって思ったり思わなかったり。笑 そんなことよりどうしたら後悔しないかを教えて欲しかった気持ちが多々あります。 んで、結論から言うと 後悔するからこそ人生は美しいもの って僕は思うんですよね。 逆に後悔全くしない

          後悔しない人生を送る唯一の方法

          本当の後悔しない人生とは

          後悔しない人生を送ろう!ってよくいう。 けど、後悔しない人生ってなんなんだろうとふと思った。 後悔と辞書で調べると 「自分のしてしまったことを、後になって失敗であったと悔やむこと」 と書いてある。 ここで一つ気づいたことがある。 後悔したかしてないかは人生の途中じゃわからないってことに。 例えば、海外サッカー選手にどうしてもなりたくて海外へ行きたいと思っていた人が、自分の不注意の事故で行けなくなってしまった。 それもかなり命に関わる重症。  そして助かったと

          本当の後悔しない人生とは

          ネガティブは実はポジティブだった。

          「ネガティブは良くないから感じないようにしよう」 とか 「ネガティブを考えるとネガティブを引き寄せちゃうから心地よい感情を意識しよう」 って言われることが多いですよね。 これを聞いたほとんどの人が 「ネガティブは感じちゃだめだ。とにかくポジティブを考えよう!!」 でもこれで何か変わったことありますか?? 実はこれは自分の大切な感情を否定しちゃってるのと同じなんです。 本当は悲しい感情も苦しい感情も辛い感情も感じていいんです。 そんな自分に寄り添ってあげるんで

          ネガティブは実はポジティブだった。

          やりたいことってやらなくてもいーんだよ

          世間はやりたいことやろう!って言うよね やりたいことやんなきゃってなっちゃってない? それって無意識に自己否定しちゃってるんだ ってわけで やってもやらなくてもいいんだよー どっちの自分も100店満点だからさっ

          やりたいことってやらなくてもいーんだよ

          傷つくのを恐れることは実際に傷つくより辛い

          実際傷つくことってそれほど怖いもんじゃない 傷つくことに恐れて何もしない方が実は傷つく どーせ傷つくんならえいやっ!て飛び込んじゃいな 新たな世界が待ってるよっ

          傷つくのを恐れることは実際に傷つくより辛い

          明日のことなんて明日考えりゃいいさっ

          とにかく今を生きるの。 まだわからない明日なんて明日考えりゃいい 明日の自分がどーせ解決する 今までもそうやって解決してきたでしょ 人って今しか生きれないんだ だから今を味わって生きるんだ そうしないと今が嫉妬するぞ

          明日のことなんて明日考えりゃいいさっ

          人生は暇つぶし

          人生って究極の暇つぶし。 小学生の夏休みと同じ。 何をやろうと自由です。 夏休みでいう宿題が人生でいう法律みたいなもの。 それ以外何をやったっていい!! なのに色んな制限やしがらみを自分で勝手につけて苦しんでる人が多い、、、。 せっかくの夏休みなんだから、海行ったり、セミを捕まえたり、キャンプへ行ったり、プールへ行ったり、花火を見に行ったり、自由研究したり、もっともっとチャレンジしていい。 そうしないと気づいたら何にもせずに夏休みが終わっちゃうよ! さあ、あな

          今すぐ幸せになれる裏技

          幸せになる裏技。 それは【今幸せになる】 これだけ。 「〇〇があったら幸せになれる」 「〇〇を得たらし出せになれる」 と外側に幸せを求めてる人が多いけどそれだといつになっても幸せになれない。 幸せは内側からやってくるもの。 量子力学的にも 今の波動が現実に投影されてると言われている。 簡単に言うと、今の感じていることが現実になる。ということ。 現実の出来事→幸せ ✖︎ 内側が幸せ→現実の出来事も幸せ ○ まとめ 幸せになりたければ 今この瞬間から幸せに

          生きてるだけで奇跡!!!

          あの!僕たち人間って感謝で溢れてますよね!? 日々当たり前のことのようにやってることってすごい奇跡だし、感謝できることなんですよね。 例えば 朝起きれたこと。 ご飯が食べれたこと。 友人や家族と会話できたこと。 お風呂に入れたこと。 そして、今もこうして心臓が動いていること。 これらは当たり前のように見えて 当たり前ではないんです。 本当に奇跡と言っても過言ではないんです。 そもそもこの地球🌏に生まれてきたこと自体が奇跡!! 目の前にある当たり前のよう

          生きてるだけで奇跡!!!

          【〇〇を越えれば夢は叶う】

          人の限界ってどこにあるのか。 限界というのは、その人の信じる限界でしかない。 陸上界で言えば、100m10秒を切れないと言われてたにも関わらず、1人が切った途端に周りも10秒を切り始める。 人は自分で限界を決めてるに過ぎない。 常識を疑え。 自分のリミッターを外せば、必ず実現できる。 【自分の限界を疑え】

          【〇〇を越えれば夢は叶う】