どれだけ心配しても、それが起こるのは先のことだから。

先のことはわからないんだ。

当日になって、昨日心配していたこと、考えていたことの全てが起こらなかった。

それを体感して、考え方をひとつ増やした。

心配するだけ無駄だった。

明日のことを全く考えないわけではなく、事前準備はもちろんする。

必要なものの準備だとか、必要だと思うことはやって、今はまだわからないことを考えない。

「明日〇〇かー…はあ……何か起こるかな…」とか「明日の〇ってどうなるんだろう」とか、

その時にならないとわからないことを、今、考えない。

これ最強。

まず、今日を終えるという夜の大事な時間にくよくよしなくて済む。

そして、いざ寝ようと横になってからの雑音がなくなる。

結果、はやく眠れる。

……なんか快眠グッズの謳い文句みたいになってない？？

…

何がいいって、気が楽です。心が軽い。

自分が問題を作り出してたことに気付いた。

きょうのことはきょうやろ。

あしたのことはあしたやろ。

明日の自分に課題を作らないこと。

…

でも心配してる時間って、結構大切に思ってしまうんだよね。
その時間は、自分が何かをしていると思えるから。

''明日のために悩んで、解決策を考えていますよー''みたいな。

何もしていない自分から守ってくれている感覚。
何もしていないという罪悪感から逃がしてくれるような感覚。

考えてみれば「いやなんの解決策だ。まだそれ、起こってませんよ。」
なんだけどね。

何もしてないのに。
考えることを行動だと思っていた。

…

そんな自分からの脱却。

お試しでいいから、まだ起きてないことを考えるのやめてみない？
最強になれるかもよ。

忘れてしまいそうになったらここに戻ってこよっと。

でも一つ言えるのは、必要な心配もあるということ。

難しいね。