マガジンのカバー画像

Roppongi Bike Life 2020_01

31
9月のグランフォンド世界選手権への決意を胸に新年をスタート。 新しいVengeはFシングルという新しい試みで、ぼちぼち組み立てていきます。
¥500
運営しているクリエイター

#zwiftrace

1月30日(木) 体幹、Zwiftレース

時系列で書こうとするとどうも肝心な事を書き忘れる傾向がある。 昨日感じた事を少し。 体幹…

200
8

1月28日(火)🍻 Zwiftクリテデビュー

Zwift 2レース(初クリテ)Zwift世界でクリテリウムサーキットが昨年に出来てたんだけど、実は…

100
6

1月26日(日) 室内練

■Arago:0’41 28km 25TSS 朝起きて何も食わずに3本ローラー回す。 負荷ゼロで110回転く…

100
5

1月19日(日) 外練とZwift

新バイクに乗り換え〜さらばSpecialized近年はスペシャのロードバイクに乗っとけばとりあえず…

200
7

1月15日(水)🍻🍻 Zwift Day

トレーニング1. Tour de Zwift ■Zwift:1’30 50km 90TSS / Tour de Zwift 1st Stage …

100
6

1月7日(火)🍻 お酒初め

早朝自転車技術練習火曜なのでチーム朝練の為5:30起床。 コーヒー飲んで出発。 今日は頑張って…

100
9