Tatsu.M 2024年4月24日 16:44 4/24ぶりの日中にラン。思ったより暑くて心拍数上がってる。流しでのスピードも少しずつ出るようになってきたし、ある程度定期的に流しを入れておくのやっぱり大事かも。 #ランニング #サブスリー この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート