分解と言っても機械や器具を分解するということではない。

直面している問題が大きくて途方に暮れてしまうようなとき、その問題を分解（細分化）してひとつずつ取り組む。いわゆるスモールステップというやつだ。

平穏な時はわかっていても、いざ実際に途方に暮れてしまうと忘れてしまう。まずは深呼吸。そして分解。時々思い出そう。