【ランニング日誌】 2020.5.28「木嶋神社-双ヶ丘(折り返し)」
気温14.7°、湿度75%
距離2.21km、時間0:30:40、平均15:20min/km、高度85m
・2020年:1日目、累積距離2kmぐらい
<シューズ>
・ルナサンダル(使用:累積28日 距離305kmぐらい)
・サロモン(未使用:累積3日 距離8kmぐらい)
えっと、、前回のランニングが2019年12月26日なので、ほぼ5ヶ月ぶりで、体力が完全に落ちていることが判明。当然推測できたので、軽めの近場ルートから再開した。定期的に走り始めたのは2014年からだけど、年