見出し画像

【ランニング日誌】 2022.1.10「木嶋神社-妙心寺-等持院(折り返し)」

気温12.1°、湿度41%
距離3.15km、時間0:31:14、平均9:55min/km、高度25m
・2022年:3日目、累積距離 12kmぐらい
<シューズ>
・ルナサンダル(未使用:累積34日 距離316kmぐらい)
・サロモン(使用:累積7日 距離24kmぐらい)

ほぼ歩きです。
実際は5km(往復)のルートなんだけど、ほぼ歩きのためか計測が乱れる... 。Stravaの設定を「Run」から「Walk」にした方がよいのかな?

目的地は、等持院にあるシフォンケーキ屋『シフォンヌ』が展開しているマフィンブランド『MUFF MAG』。いろいろ食べ比べしているけど、どれも美味しい♪

https://instagram.com/muff_mag_muffin/

このマフィンを知ったキッカケは、西大路にある「Globe Mountain Coffee」というカフェ。たまに行くんだけれど、そのカフェの親族が等持院の方でシフォンケーキ屋『シフォンヌ』とコーヒー豆屋「YELLOW COFFEE ROASTERS」を展開されている。


食って、飲んで、寝て、走る。最近はそんな毎日を過ごしておりますw

僕のnoteは自分自身の備忘録としての側面が強いですが、もしも誰かの役にたって、そのアクションの一つとしてサポートがあるなら、ただただ感謝です。