斉藤ギター

【たった一つの楽器上達に欠かせない習慣!?】

人間の脳の仕組みとして

【否定系は理解できない!】

という特徴があるそうです。


例えば

「楽器を弾くな!」
と言われると
否定系は理解
できないので
「弾く」
という部分のみ
印象に残って結果
弾いてしまう。


子供の頃に
これはやっちゃダメ!
と親に言われると、
絶対やってしまう
あの原理。(笑)

また

【形容詞は理解できない!】

という特徴も
あるそうです。

例えば

優しく小さく
楽器にタッチして!
と言われると
優しいと小さいは
理解できないので
ただ楽器にタッチ
してしまいます。


そういう風に考えると
大事なポイントが
見えてきます。

人に分かりやすく
伝えるには


【肯定系かつ
 動詞で伝える
 のが大事!】

ということ。

「汚い音で
 楽器を弾くな!」

ではなく

「指先のみで
 楽器にタッチしてみて!」

という言葉の方が
確実にいい結果に
つながります。


そして!

この話はここで
終わりません。
もっと大事な
ポイントがあります。

それは

【自分にも同じく
 肯定系かつ
 動詞で話しかけよう!】

心の中で
無意識に自分に
話しかけている言葉を
よく思い出して
みて下さい。

結構
「否定系かつ形容詞」で
辛辣な言葉を
投げかていませんか?


「もっと厳しい練習を
 しなくちゃダメだ!」
「辛いことは我慢して
 やらないといけない!」
「甘い事を言うんじゃない!」

こんな言葉を
心の中で頻繁に
自分に向けて
喋っていませんか!?

これらの言葉は
自分を凹ますだけで
脳みそは
肝心のところを
まったく理解
していません。(笑)


まじめな人が
頑張っても
結果がでない
理由の一つが
実はこの

「人間の脳は
 否定系と形容詞を
 理解できない!」

だったのです。

逆に
否定系を自分に
連発すればするほど
心が萎縮し
ストレスを感じ
最終的には
鬱になります。


冷静に振り返ってみたら
なにも行動していない!

ただ自分を
凹ますだけ凹まして
1人で鬱に入ってただけ。

そりゃ結果なんて
出る訳ない!

という経験
僕も含めて
結構多くの人が
体験しているのでは
ないでしょうか?


これが理解できると
生きるのがとっても
楽になります。

だって
どうせ否定系は
理解できないので
否定系で
しゃべってくる人のことは
全部無視すればいいから!(笑)


自分も他人も含めて
否定系や複雑な形容詞で
命令してくる人の事は
綺麗にうっちゃって
やればいいのです!


逆に

まじめに聞いてしまうと
やっちゃいけない
否定系の言葉の通りに
動いてしまいます。

子供のように
やっちゃいけないことを
無意識にやって
しまうのです!(笑)


なので
これからは
自分にも他人にも
肯定系と動詞で
ガンガン前に
進んで行くような
本当の意味で優しくて
希望の言葉を
かけていくように
気を付けたいと思います!

ピンときた方は是非
参考にしてみてください。

今日も一日ガツンと
グルーヴさせていきましょう!


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