変な言い方ですが、なんだか自分のことを、飼っている可愛いペットのように感じられてきました。かわいいかわいい。アホなことしても、尚更かわいい。

荷物を減らし、文字通り、肩の力を抜くこと。これが私の今季のテーマらしいということがわかってきた。（あと体重も減らす）

今朝、鏡を見て自分の老化具合にギョッとしたのですが、瞳を見たらそこには
「あれ」が私を見つめ返していました。その愛のまなざしに涙が溢れました。同時に「我」に返った目でみたら、やっぱり老化が見えたのでしたｗｗｗ

愛しかないなら不安はない。愛への信頼しかないなら恐れはない。もっともっと、愛する能力がひらけますように。

目覚める一歩手前で夢の国から持ち帰ったメッセージ「私は世界に光をもたらすために来た」一人ひとり、この世界に光をもたらすために来た。

〈楽しむことを楽しむ〉今朝、夢の中から持ち帰ると決めて覚えていた言葉。

たった今Kindleで「あなたの内なるキリスト意識」を開いたら、そのページに［I and my Father are one］とあり、まったく同時にたまたま流しっぱなしにしていたyoutubeから"I and my Father are one"と語られるのを聞きました。

安心が大事だなー。安らかな心。安心も、日々の訓練。

すぐ忘れちゃうんで、超当たり前のことをメモしておく。咎めない、裁かない、評価判断しないんじゃない。何よりもまず愛のまなざしでいる。ずっと、それだけ。まず自分の中の愛を感じる。愛はどこにある？ここ。ここになくちゃ！like Lester says, truth is simple.

全ての思考は感情と結びついている　感情が先で思考が後。ポッと湧いてきた感情を素早く捕まえて自分のものにしてしまわない　泡のように浮上した感情はこれまでの条件付けから反応しているだけ　浮かんだらただ手放す　思考と結びつけると強化され蓄積された条件付けをさらに強めてしまうから。

今朝ふと「罪悪感て、本当に無意味なんだ」と、わかったのです。そしたら今日のレッスン259のテーマが「罪は存在しないということを、思い出せますように」でした。OK！Got it!

ちょっといきなりですがよろしいですか？わたくし、「もう自分はとっくに赦されている」ていうか「そもそも罪とかないねん」とか、なんかそういったことの理解がもう1ミリ進みました！ひええ。そんなら自動的に私だって他（って本当はないんでしょ？）を赦せるっていうか赦すに決まってんじゃん（文字