こんにちは。

今日は8日です。
もうすでに新年８日目。
今年の仕事始めは４日木曜日でした。

まずは初日のセッションを終えて翌５日。
午前中は算命学講座の生徒様をお迎えする日でしたので、
張り切って掃除機を出しましたところですね

やってしまったんです、グキッと(;'∀')
はい。腰を。

まだ何とか自力で歩けたので良いのですが
経験のある方ならお判りでしょうがもぅ地獄（笑）
←いや、笑い事ではないのですが。

当然の如くその日はキャンセルさせて頂きまして
昨日までご予約の入っているお客様にキャンセルをお願い致しました。

リスケしてくださった皆様、
本当に本当にありがとうございましたm(_ _)m
そして本当に申し訳なく・・・
一ヶ月も前からご予約くださっていたお客様もいらっしゃり、
謝るしかございません。

そしてこれはもぅ一刻も早く回復せねば！！と
この４日間、出来得る全ての事をやり尽くしました。

・漢方薬の服用
・ぎっくり腰のストレッチ（痛くない程度にゆっくり）
・腰湯に浸かる（痛みがある時はなかなか難しかったが）
・貼るカイロ使用
などなど

そしてやはりアロマセラピストとして外せないのが
「精油」の力を借りる事。

外せないのは「ウィンターグリーン」です。
これに最初はユーカリレモンとバジルをブレンドしたのですが、
いまひとつ物足りず・・・
バジルをアルベンシスミントに変えてみました。

そうそう、これや！
私の求めていたのは！！
まさにサリチル酸メチルとメントールの心地良き競演っ！！

これをホホバで希釈して（一応原液塗布はやめときました）
一日４～５回を大殿筋を中心にセルフマッサージ。

お陰様でだいぶ回復いたしました。
とは言えまだ長丁場のPCタイムや座りっぱなしが難しく(;'∀')
明日からもお陰様で予約パンパンですゆえ、
何とか工夫しながら乗り越えていきたいと存じます。

ということで、
ヒマラヤ精油のご紹介記事もなかなか書けなくて、
楽しみに待っていてくださっている皆様には申し訳ございませんです。

ですが今回の事で
やはり精油の力は絶大だと感じます。
自然療法、漢方、知っていて良かったとつくづく感じました。

極寒の折、皆様も「腰」にはご注意くださいませ。
動けず痛みと闘うのは本当につらいですよね・・・。

注）ウィンターグリーンはアスピリンアレルギーのある方は使用にご注意くださいませ。