今日はバランスボール教室に行って来ました。

世間ではイベントや講座、ワークショップなど軒並み中止になっていて、電車で出かけて行くのもちょっとためらわれるけど、そんな時こそ体を動かせると気持ちもスッキリ。

そして、これからのチャレンジに向けて、どこがいけないのか？どうしたらよくなるのか？やはりリアルに学べる時間は貴重。

教えてもらって、「あ、そういうことか！」「こうすればいいのか！！」とわかるのは楽しい。

ついつい「自分でできるだけがんばってみよう」と思いがちだけど、間違ったままやり続けても意味がない。

今日も直接学べてよかった！

またこれを必ず活かす！