1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日はダイエットお休み。 たまには何も考えずに、 過ごしたい。 とにかくもっと早く 寝よう。 自分のことに 一生懸命になろう。

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日まででトータル➖2キロ。 あと１週間で1キロ。 今日もよい一日でした。 ありがとう。

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日までで、トータル➖1.6キロ。 微妙なリバウンド。 あと約１週間。 色々あるけど なんとか達成したい！ 今日も全てに感謝。

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日まででトータルマイナス2.3キロ がんばってる。 毎日色んなことが起こるけど、 なんとか乗り越えていけている。 全てのことに 感謝します。 ありがとうございます。

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日までで、トータル➖1.9キロ よくがんばってる！ 明日はもっと早く寝よう！ 今日も一日ありがとう。

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ トータルマイナス1.2キロ。 明らか逆戻り。 私は一体何をしているのか？ 食べたら太る。 食べなかった分は痩せる。 それ以上でも それ以下でもない。 後もう少し。 やれるだけやってみる！

1ヶ月ダイエットand 100日チャレンジ！ 今日はダイエットはお休み。 もちろんダイエットは 自分の為だけど、 たまには食べたいものを、 食べたいだけ食べる日が あってもいいと思う。 食べることが大好きだから！ さあ明日からの平日は ダイエットをしっかりと やるぞ〜。

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日まででトータル➖1.8キロ なんとかもちこたえている。 平日はもう少し早く寝たり、 がんばろう。 きっとうまくいく！

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日まででトータル➖1.9キロ あと1.1キロ 上がり下がりはあるけど なんとかもちこたえている。 ほんとうによくがんばれている。 あしたもいい日になりますように。

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日はちょっとダイエットは お休み。 立ち止まったら、 しんどくなった。 そうじゃなくて、 ずっとしんどかったけど、 気づかないように していただけかもしれない。

1ヶ月ダイエットand100日チャレンジ！ 今日まででトータル、➖1.5キロ よくがんばったよ、私。 今日もお疲れさま。 全てにありがとう。

100日チャレンジ！と1ヶ月ダイエット！ 今日までトータル➖2キロ 今日もお疲れ様。 ありがとう。 何気ない日常に感謝。