今日は頭の中が静かだなと思ったらそうだ、そういえばコンサータを27mgに戻したのでした。夏は比較的気力がある？から18mgでいけそうだけど秋冬はコンサータ増やさないとダメかもしれない。コンサータに頼るの辞めたいけど絶対精神依存してる。