たった4つの方法だけで、びっくりするほどモチベーションが上がります。

「勉強や仕事など、頑張っていたことへのモチベーションが急に下がった...」と困っていませんか？

モチベーションが下がると、

• 「やる気が出ない...こんな気持ちのまま続けるのしんどすぎる...」

• 「もうやめたいけど、ずっと続けてきたことが無駄になっちゃうし...」

と悩んでしまいますよね。

今日は、モチベーションが下がったときの対処法を4つ書きました。
モチベーションが上がらない時も挫折せず継続できるようになりたい方は、ぜひ読んでもらえたら嬉しいです。

最後には、モチベーションが下がった時絶対にしてはいけないNG行為についても紹介します。
これを行うと、モチベーションが上がるどころかますますその事柄が苦手になることにもなりかねません。

私も実際に以前この行為をして、仕事への苦手意識が強まったことがあります。
同じ末路を辿ることがないよう、ぜひ知っておいてもらえたら嬉しいです。

やる気が出ず無気力になって困っている人は、無気力の際も楽に行動できる方法を紹介した過去の記事もぜひお読みください。

また、意志力に頼らず楽に行動する裏ワザを解説した「行動力を上げる方法」の記事もおすすめです。

▼音声とテロップ付きの動画で見たい方はこちら

【この記事は、以下のブログに移動しました。YouTubeにも同じ内容の動画をアップしています。】

▼一番更新が早いYouTubeチャンネルです！