こんばんは。お疲れ様です。

今日は雪が降り、寒い一日でした。

日曜日の夜に仕事を少ししようと、パソコンで作業をしていたら、頭の中にひらめきというか、覚醒された感があふれてから頭や気持ちが興奮しているみたいになり眠れなくなった。
そこからなんだか睡眠不足ぎみ。

今日の午前中はお休みしました。

寝不足はウイルスに対しての免疫力が低くなると、少し前に聞きました。

寝不足には要注意ですね。