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ちょっと先の話ですが、翻訳者の上原裕美子さんとこんなイベントをします❣️ https://goo.gl/…
久しぶりの投稿になってしまいました！ このnoteでは瞑想とランニングについての投稿をしてお…
今マインドフルネスと言う言葉が流行っていることや、瞑想についての研究が増えていることもあ…
数年前から本当によく聞きます、この「マインドフル」または「マインドフルネス」という言葉。…
（昨日ブログに投稿した内容ですが、noteデビュー（笑）に伴い改めてこちらに移動しました） …
さてこの記事は、タイトルでお分かりのとおり、瞑想と座禅の違いについて書くという大それたこ…
