加藤かつえ 🌿セカンドライフサポーター🌿

✨ Woman meets pure heart ✨ 本当は何がしたい?どうしたい? …

加藤かつえ 🌿セカンドライフサポーター🌿

✨ Woman meets pure heart ✨ 本当は何がしたい?どうしたい?  叶えたい自分の姿を明確にする。 自分を愛し、自分軸を取り戻し、自分らしく自然体に心地よく生きるためにできる事は? 新しい自分を見つけ、願いを叶える土台を整え新たなセカンドライフを掴みましょう🍀

最近の記事

【自己紹介4】ここ5年くらいの出来事:出戻り編②

どうして、私の人生ストーリーを描くことにしたのか? 人生のドン底だった そこからなんとか自由になりたいと もがいて、もがいて暮らしてた ここ数年起こったこと どうやって 何が 私を立ち直らせたのか? それを書くことで 過去の私と同じように、 今、辛い思いをしている女性に、 自分だけじゃないと知って欲しかったから もうさ、 自分を愛そうよ♡ 自分軸で生きていいんだよ! あなたにも、 そうしていいんだ!!!と 思って欲しい 確信を持って欲しい 自分を閉じ込めている

    • 【自己紹介3】ここ5年くらいの出来事:出戻り編①

      どうして、私の人生ストーリーを描くことにしたのか? 人生のドン底だった そこからなんとか自由になりたいと もがいて、もがいて暮らしてた ここ数年起こったこと どうやって 何が 私を立ち直らせたのか? それを書くことで 過去の私と同じように、 今、辛い思いをしている女性に、 自分だけじゃないと知って欲しかったから もうさ、 自分を愛そうよ♡ 自分軸で生きていいんだよ! あなたにも、 そうしていいんだ!!!と 思って欲しい 確信を持って欲しい 自分を閉じ込めている

      • 【自己紹介2】ここ5年くらいの出来事1:別居編

        どうして、私の人生ストーリーを描くことにしたのか? 人生のどん底だった そこからなんとか自由になりたいともがいて、もがいて暮らしてた ここ数年起こったこと どうやって、何が私を立ち直らせたのか? それを書くことで 今、きっと過去の私と同じように辛い思いをしている女性に、自分だけじゃないと知って欲しかったから。 もうさ、 自分を愛そうよ♡ 自分軸で生きていいんだよ! あなたにも、そうしていいんだ!と 思って欲しい、確信を持って欲しい モヤモヤがあるなら、一緒に解決

        • 【自己紹介1】ここ5年くらいの出来事:自分軸の行動の背中押しをするのは?

          結婚して20年。 専業主婦が長くなるにつれ、自分で自由になるお金が欲しいとずっと思っていた。 いつも心のどかで、夫の収入だけで暮らすこと、特に自分の欲しいものを手に入れる時に、夫に「これが欲しいんだけど・・・」と、聞くことに、抵抗があった。 夫に言いにくいもの、 例えば、何かセミナーを受けるとか、美容に関わることとか、続けて数万円のモノを買いたい時は、こっそり自分の蓄えから支払っていた。 長年、「そんなのいらないんじゃない?」とか「は?」と言われたり、想定外の怒りのトリ

        【自己紹介4】ここ5年くらいの出来事:出戻り編②

          届くといいな(プロローグ)

          長年、自分のことを見ず知らずの人に教えるなんて、ありえない。 何でそんな必要があるの?って思っていました。 こんな私が経験してきたこととその想いを綴ることで、共感していただいたり、自分だけじゃないと少しでも心が軽くなってくれる方がいてくれたら嬉しいし、何かのお役に立てるかもという思いに至り、自己紹介を兼ね、ここにちょっと詳しく書いてみることにしました。 そして、新しい自分をみつける春にする、いや、始めるのは夏でも秋でも冬でもいい。 新しい自分を見つけたいと願うそんなあなた

          自分らしさを取り戻す - 心と体の調和

          Woman meets pure heart♡ 歳を重ねると、体の変化を感じる場面が増えますね。 それでも前を向いて軽やかに進んでいく人たちがいます。 彼ら彼女らは特別?  何が違うのでしょうか? 人間の体と心はつながっていて、脳は環境の変化や日々の出来事を敏感に感じ取り、それに連動して心も体も変化します。 ストレスが大きくかかることもあるでしょう。 辛く悲しい時もあるでしょう。 心も体も疲れてしまって動けなくなる時もあります。 そんな自分にダメ出ししてしまうことも・

          自分らしさを取り戻す - 心と体の調和

          「本当のやりたい」を探る

          「自分にはやりたいことがあるのに、どうして一歩を踏み出せないの?」 そんな疑問を抱えているのは、決して一人ではありません。 私たちの行動を阻む壁には、自信の欠如、家庭の事情、経済的な不安、年齢など、いろいろなものがあります。 私自身も、そうした壁に何度もぶつかり、生きづらさを感じ、苦しんだ経験があります。 周りを対し繊細に感じとる人ほど、そんな経験が多いですね。 しかし、そんな経験をしたからこそ学んだのは、心と体の調和がいかに重要かということ。 私たちの日常的な不調の

          なぜ「自分軸で選び取る力を養う」のか?

          なぜ今、これをテーマとしているのかお話したいと思います 昨年、改めてこれまでの人生ストーリーを振り返り今置かれている自分の状況を考える機会がありました。 もちろん楽しいこと嬉しいこともたくさんあったのですが、基本的に常に他人の目を気にして、他人の喜んだ顔や言葉を自分の評価としてきた人生だった。 それ故、いつもどこか心がざわついていたり、モヤモヤしたり、何かと不満に感じることが多かったんですね。 これは自分の性格のせいかな、親の影響だ、専業主婦が長くて経済的に自立できてい

          なぜ「自分軸で選び取る力を養う」のか?

          2024年 新しい自分をみつける春にする

          あけましておめでとうございます。 そして、初めまして。 2024年元日 noteデビューすることを決意しました。 お題の通り、これも私が新しい自分を見つける春にするための挑戦の一つです。 今年は辰年、歳女であります。 私が子どもの頃は、還暦といえば、赤いちゃんちゃんこを着せられ、もうおばあちゃんに片足突っ込んだイメージだったなぁ。 でも、いざそんなお年頃を目前にすると、なんで赤いちゃんちゃんこを着なくちゃならないの? 義母には、「まだやりたいことあるの?」「諦めてない

          2024年 新しい自分をみつける春にする