GWあけました。

こんな事言うのあれですがGWは
慣れない仕事続きと環境でストレス&疲れで過食してました。
シャトレーゼで1000円分のお菓子を買い気づいたら全て食べ切ってました。8個くらいの焼き菓子と和菓子です。

そんなこんなで今日から通常運転でほっとしている自分がいます。
いつもの時間の電車に乗り座れると言う安心感。
いつもの時間に起きて家を出れる。
いつもの朝。


身体が整う。やっぱり早起きが身体に合っていなかったと分かる。

5月は必ずこうして調子が崩れる私ですが序盤なので
まだ立て直せるはず！

まずば狂った食欲を戻して2キロダイエットすれば
気持ちもすっきりするので頑張りましょい。