スタエフ夫婦のnote！

毎日ワクワク楽しい！未来はさらに楽しい！ そんな美容師ぷっくりちゃんとメガネ屋たーちゃ…

スタエフ夫婦のnote！

毎日ワクワク楽しい！未来はさらに楽しい！ そんな美容師ぷっくりちゃんとメガネ屋たーちゃんの2人のくらし！ たーちゃんとぷっくりちゃんのスタエフ配信中→https://stand.fm/channels/615d84dfafa93b18fc331ee2 #スタエフやろうぜ

ラジオ番組で夫婦が思い出のハンバーガー店の話をする（夢）スタエフサイドストーリー

たーちゃんとぷっくりちゃんは大学時代に出会った。 共通の趣味、音楽やアートなどを通じ意気投合、次第に恋に落ちた。 ある日、たーちゃんはぷっくりちゃんに誘われてあるハンバーガー店を知る そこは、高校の時に毎日ぷっくりちゃんが友達とおしゃべりをする地元では隠れが的なハンバーガー店だった。 たーちゃんはその店の“特製オリジナルダブル目玉焼きハンバーガーアボガドスペシャル”の美味しさに感動！ 『感動した！これはヤバい！まいう〜、うましら〜！』以来毎日のようにその店に通うように

スタエフ夫婦のnote！

    • スタエフ 10分どん兵衛と星野源スケベタイム

      10分どん兵衛知ってる？ 東京ポット許可局でマキタスポーツさんが最初に紹介したのがはじまり‼️ インスタントの麺とは思えない食感が 病みつきになるどん兵衛‼️ 伊勢うどんのように麺が柔らかくなり インスタント麺とは思えない食感!! 麺が伸びる感覚と違ってうまい 讃岐うどんのようなコシの強いうどん人はゴメンナサイ！ 10分どん兵衛の作り方 1、どん兵衛にお湯を入れる。 2、10分放置する。スタエフ 3、無心で食べる 4、超うまい！ 星野源はスーパースケベタイムって知

      スタエフ夫婦のnote！

      • オーケーストアのアイス！

        TVやSNSで話題になっているオーケーストアのアイスクリームですが、新しいフレーバーが出ていたので食べてみました！ 『マロングラッセ』です！ 蓋を開けるとマロンの香りがしました。 マロングラッセが入っているのが見えます。 口に入れると大粒のマロングラッセを感じ、ラム酒がきいた大人向けの高級なお菓子というイメージなのでこんなにゴロゴロ入っているとは思わず驚きました。 ベースのアイスはふわっとしていて口当たりが軽く食べやすいです。 このアイスがオリジナルと言うのは驚き！驚

        スタエフ夫婦のnote！

        • 名古屋めし食い倒れ6選②

          やっぱり朝はコメダ珈琲に行きますよね！ ホテルから徒歩圏内です。 ドリンクを注文するとサラダやトーストがサービスされます！ ここで私たちが宿泊したホテルの紹介です。 1階がブックカフェになってていて、宿泊者は自由に利用できます。 ドリンクや軽食なども楽しめました。 部屋にもランダムで本が置いてあり、自分ではチョイスしないようなものも置いてあると読んでみたりして面白かったです。 朝食も済ませエネルギーチャージ完了したところで食い倒れツアーの続きです。 ④参拝後のお楽

          スタエフ夫婦のnote！

        ラジオ番組で夫婦が思い出のハンバーガー店の話をする（夢）スタエフサイドストーリー

        スタエフ夫婦のnote！

          名古屋めし食い倒れ6選①

          私たち夫婦は毎年、遅めの夏休みをとって国内旅行をします。 夏休みとはいえ、2人が共に休みが取れるのが3日間です。1泊2日で旅行、残り1日はゆっくり家で過ごすと言うのが今回の私たちの夏休みのスケジュールです。 話し合いの結果、「名古屋へ行こう」と言うことに決まりました。 名古屋といったら手羽先、モーニング、きしめん、ひつまぶし、味噌煮込みうどん…などなど美味しいものに溢れています。 名古屋めし食い倒れツアー敢行です！！ ①新幹線のホームのきしめん名古屋駅に到着したらまず

          スタエフ夫婦のnote！

          名古屋めし食い倒れ6選①

          スタエフ夫婦のnote！

          温泉たまごと納豆で朝から元気になろう！

          こんにちはたーちゃんです今日は自分が大好きで毎日食べている卵について話してみようかなぁと思います あなたはたまご好きですか？ 僕はめちゃくちゃ好きなんです。どのくらい好きかと言うと朝昼晩たまご料理が食べたいです。 いろんなたまこの食べ方がありますよね、その中でもやっぱりシンプルにたまごだけを使って表現する食べ方が好きなんですよね。 朝は温泉たまごを食べています！ 温泉卵器があるので、それは6個作れるんです。それを作り置きしといて毎日納豆と一緒に食べるんですね 納豆と

          スタエフ夫婦のnote！

          温泉たまごと納豆で朝から元気になろう！

          スタエフ夫婦のnote！

          ふるさと納税、ボクの返礼品

          ふるさと納税やっていますか？ ハイ！ふるさと納税と言う言葉は テレビCMで見たことあると思います 好きな地方自治体に寄付ができる 制度です。寄付地方自治からの返礼品がもらえるためお得！ 知っていますよね… こんなボクも、何か知っている感じで 話していますが、実はボク、今年8月 にはじめての“ふるさと初心者”です 話では聞いていたけど、やっぱり これが超お得でビックリでした 詳しい事下におすすめYouTubeリンク付けておきましたを見てください ちなみに、僕もこれ

          スタエフ夫婦のnote！

          ふるさと納税、ボクの返礼品

          スタエフ夫婦のnote！

          お湯の量をピッタリ測る方法

          お湯の量わかりますか？ コーヒー、お茶、ラーメンをつくる時に お湯の量決めていますか？ お湯の量わかってどうするの？ そんなの適当で大丈夫でしょう！ もう一度、考えてください そう言う、ちいさな所にくらしの おもしろみがか隠れています。 今まで、ボクがカップラーメンをつくる時はお湯の量が少ないと、 おいしく食べられないので、あらかじめお湯を 多く沸かしています。 お湯を残さず、使い切る方法 それが、電子ポット（お湯の量が見える種類） です！ ちなみにボクはT-fa

          スタエフ夫婦のnote！

          お湯の量をピッタリ測る方法

          スタエフ夫婦のnote！

          毎日、メガネ洗っていますか？

          メガネ洗っていますか？ ぼくは、毎日お店で洗っています！ 水でさっと流すだけでもレンズの明るさ、長持ち度合いがちがいます。 今回はなぜ？メガネをあらう習慣が大切なのかをお話しします。 はじめに、メガネを洗うことでメガネの数年長く使えます！ メガネは顔の一部です〟と言うCMもあります1日掛けているメガネはかなり汚れています、花粉の時期はなおさらです メガネ君もスッキリしたいと思います！ メガネでかなり顔をガードしているとも言えます 洗わないだけで拭く、から拭きをする

          スタエフ夫婦のnote！

          毎日、メガネ洗っていますか？

          スタエフ夫婦のnote！

          瞑想は頭の空間を解放する

          瞑想してますか？ 朝は忙しくて、そんなことやっている 暇ないよ、1分1秒も無駄にできない！ ですよね〜 でも、瞑想ヤバイ‼️ ボクが瞑想毎日続づけています！ そこで感じたことは！ 瞑想が終わると 脳の余分なメモリーが解放された。 脳の混乱が消去されるイメージ。 頭に空間ができる感覚が新鮮。 3分からはじてみませんか？ 3分になれたら、５分、8分、 じょしょにやって行く 今日は仕事休みなのでなんと10分やってみた！ 3分が大変だったが楽に10分もできた この感覚

          スタエフ夫婦のnote！

          瞑想は頭の空間を解放する

          スタエフ夫婦のnote！

          半径50センチの狭い世界！

          半径50センチの狭い世界を心地一緒に試してみませんか？ なぜかと言う、地震でお気に入りのあのソファーでコーヒー
を飲みながら本が読めなくなったらどうしますか？ 

例えば、毎日スタバで仕事をしているので、これが出来ないと
考えると大変 僕は資料をつくる時は必ず
ドトールでやっていました。

ここだと、適度な雑音でスゴイ集中できると
思っていた。 

しかし、コロナになり気軽に行くこができなくなり
仕方なく、家のダイニングテーブルでやる事にしたらどうだろう、意外と、はか

          スタエフ夫婦のnote！

          半径50センチの狭い世界！

          スタエフ夫婦のnote！

          脳を広げて新しい地図をつくる

          脳広げていますか？ おい、おい、そんな難しい事言ってもかわかんないよ、意味不明 そうですよね〜 書いているボクだって、ある意味、意味不明なんですよ！ ただ、これをを読んでいただければ 必ず新しい発見があります！ 結論！リアル体験しようぜ！ なぜ、リアル体験すると脳を広げる事 になるの？と言うと やはり、「目で見て、知って、触って、リアルに体験」これなんです コロナ禍、スマホの中、バーチャル空間 ですべて完結している事が多いですよね ただ、体験するといっても、な

          スタエフ夫婦のnote！

          脳を広げて新しい地図をつくる

          スタエフ夫婦のnote！

          3年前はかくれ寝不足でした

          みなさん寝ていますか？ 昼寝、うたた寝をはするけど 夜は遅くまでスマホ、 YouTube見て寝不足だね と言う人多いとおもいます！ あ！それは、かくれ寝不足 予備軍かもしれませんね 隠れ寝不足とは何？寝不足が続くと体はその状態に慣れてしまい 逆に眠気を意識しなくなるのが、隠れ寝不足です。 3年前の私は、仕事は遅くまでやり、家に帰り ビール片手にテレビ見ながら晩飯を食べ シャワーあび、すぐYouTubeへGo！夜中３時くらいまで見てねる、朝は7時起床 睡眠時間4時間‼

          スタエフ夫婦のnote！

          3年前はかくれ寝不足でした

          スタエフ夫婦のnote！

          お金を貯めたい！なら、これしかない！

          電子マネー使っていますか？ 現金主義だから使ってないよ 電子マネーは怖いから使わない と言う人いると思います！ はい！実はボクがそうでした… 去年までは。 なぜ？ 僕が今年から現金主義をやめて 完全キャッシュレスでくらしの実験を やっているか話します。 お金を貯めたい！ ぶっちゃけ、お金欲しいです。 逆に欲しくない人いたら嘘だと 思います。 なぜ？お金をためるなら現金は不要？ キャッシュレスだとお金がたまると思ったのか？ 最大の理由は！ポイントがもらえる事で

          スタエフ夫婦のnote！

          お金を貯めたい！なら、これしかない！

          スタエフ夫婦のnote！

          毎日トイレ掃除をやらない方法

          さて、皆さんトイレ掃除していますか？ あたり前でしょ、トイレ掃除しないと便器が水垢でたいへんだよ！ と言う声がきこえてきそうです！ ボクの住んでいるマンションも トイレはウォシュレットが無く 便器が古いので3〜4日掃除しないと 水垢がヤバイことになります。 だけど、トイレ掃除って 面倒くさくありませんか？ トイレ掃除嫌いな理由3つ ①腰をかがめてやるので嫌い！ ②衛生面から考えて嫌い！ ③やるタイミングがわからず嫌い そこで、何とかトイレ掃除しなくて 良い方法ないのか

          スタエフ夫婦のnote！

          毎日トイレ掃除をやらない方法

          スタエフ夫婦のnote！