何事も満ち足りている人は幸せを感じ、
何事も不足を感じている人は不幸を感じ、
どちらもそれを決めるのは自分自身です。
 
配偶者に恵まれていると思う人もいれば、
子供や孫に恵まれていると思う人もいたり、
仕事に恵まれていると思う人もいるでしょうし。
 
そして、恵まれているかどうかを決めるのは、
相手次第ではなく自分次第なのでしょうから、
他人が認めるかではなく自分が喜べるかです。
 
一緒にいても寂しいのは心が離れているからです。
互いに分かり合えないのは本音で話さないからです。
そして、それを改善することが幸せへの入り口です。
 
今の状況がずっと続くと決めつけるのも自分です。
変えられない相手ではなく、自分がどうするかです。
古い自分と別れ、新しい自分と出会えるかなのです。
 
互いの自我がぶつかり、喧嘩するのが私たちです。
敗北感や挫折感が、自分を不幸にするのではなく、
相手を許そうとしない心が、幸せを遠ざけるのです。
 

セルフイメージは顔に出る
自尊心を高め、輝ける自分に
 
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