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HSPらしさが存分に現れた記事を中心にまとめました✍️
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ほどよく。それで充分

ほどよく。それで充分

「ほどよく」っていい響き。

ちょうどいいくらいで、生きていきたい。

無理せず、背伸びせず、疲れたら休みたい。

すべてのエネルギーを使い果たしたら、そう簡単には起き上がれない…私はそういう人間だって身をもって体験したから。

常に、心と身体に余裕を。

壊れやすくて弱くて濁ってて…そんな自分に価値がないとか勘違いしないためにも「ほどよく」が大事。

自分を許したい。

別にいいんだよ、完璧な人

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改めてHSP診断テストやってみた

改めてHSP診断テストやってみた

今回は、

HSP気質の診断テストを受けてみた✌️

ということで、私の結果をシェアしたいと思います。

使ったのは、HSPの提唱者であるエレイン・アローン博士が作成したテスト「Are You Highly Sensitive?」です。✍️
※URLは文章の最後

まずは、テストの形式から見ていきましょう👀

✍️テストの形式

「Are You Highly Sensitive?」の設問は全部

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服に求める本当の価値は、心地よさ

服に求める本当の価値は、心地よさ

最近は風の強い日や雨が多くて、少し気分が落ちています☂️

天気が悪い日はネガティブワールドに沼りがちなので、いつも以上に幸せを意識して吸収するようにしています🕊️

さて！本日のテーマは…

「服」

です👗

皆さんはどんなファッションが好きですか？

服装には、カジュアルからハイファッションまで様々な系統がありますよね。

特に服にはこだわらない人もいるでしょう。

私の場合、ここ最近で

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ミニサイズへの愛を語ったら、HSP過ぎた

ミニサイズへの愛を語ったら、HSP過ぎた

母に「note始めたよ」と伝えたら、あれこれアドバイスをもらいまして…（母偉大なり）

ヘッド画像をオリジナルで作成することにしました✍️

幼い頃から、ちまちまとしたラフなイラストを描くのが好きだったので…10年ぶりくらいに息抜きとして再開👏

さて、本日は

「ミニサイズ」

について語らせてください😂

唐突すぎて「何のこと？」って思う方、きっと沢山いらっしゃいますよね笑

すみません�

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「baby blue」に惹かれる理由が納得だった

「baby blue」に惹かれる理由が納得だった

今回は、ペンネームの「baby blue」に込めた想いをお話ししようと思います！

きっと共感して、どこかホッとする方がいらっしゃると思います…☺️

baby blueってどんな色？

baby blueは「西洋の乳幼児服の標準色として用いられる淡く薄い青のこと」だそう。

私は小学生の時からこの色が大好きで、ランドセルもbaby blueでした🩵

baby blueが持つ意味やイメージ

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友情に“距離感”が必要な理由

友情に“距離感”が必要な理由

SNS断ちして3日が経ちました。代わりに始めたnoteも、おかげさまで順調に進んでます☺️

さて、本日のテーマは「友情」です。

皆さんは家族や友人、パートナーと喧嘩することはありますか？

私はた〜くさんあります笑

もはや「こじらせマシーン」なのではないか？と自分を疑うほど、順調な人間関係を築くことが苦手です。

特に友人関係が厄介で…始めはいつも順調なのですが、親しくなるほど相手が離れたり

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日常という幸せを守ることに熱中したい

日常という幸せを守ることに熱中したい

皆さんは熱中できることってありますか？

推しのアイドル、旅行、筋トレ、音楽、仕事…100人いれば、100通りの「熱中」がありますよね。

特にないなぁという人もいるかもしれません。

私が熱中できる何かが欲しいと思った理由は、自己嫌悪から逃れたかったからです。

何かに熱中している時って、そのことに夢中になるので、他のことは考えないですよね。

HSPの私は、よく見られたくて理想の自分を演じたり

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