カウンセリングれぽ（EMDR編）-①

12月X日、わたしは初めてのEMDRを受けることになった。 治療を受ける病院（かかりつけでない別の病院）にはEMDRを希望ということで予約を入れて行ったのだけど、まず初回に簡単な面談を終えて、EMDR適用可の判断が必要とのことだった。 入院時に検討していたこともあって、紹介状も用意していたし、おおよその金額や段取りも聞いていたから、未知の不安というのもなかった。 おまけに（初回の）カウンセラーさんは物腰の柔らかい人で、丁寧に聞き取りをしてくれたから、（自分なりにカウンセリング