習慣化への長い旅路も、いよいよ終盤を迎えようとしています。

この機会に、ひと踏み止まってこれまでの軌跡を振り返り、次なるステップへの足がかりを見つけましょう。

最初の目標設定から、環境の変化、障壁との向き合い方、仲間との協力、報酬システム、トライ&エラーの繰り返しなど、さまざまな過程を経て今に至りました。必ずや多くの発見と気づき、そして成長がそこにはあったはずです。

ひとつひとつ思い返してみましょう。
・乗り越えられなかった壁は何だったか
・上手くいった工夫は何だったか
・自分自身がどう変わったか
・まだ残された課題は何か

紙に書き出すことで、更に整理がつくはずです。そしてそこから、今後に向けた新たな目標が見えてくるに違いありません。

これまでの経験から学んだことを生かしながら、次のステップに向けてさらなる高みを目指していきましょう。決してひとつの目標に満足せず、常に新しいチャレンジを見据え続けることが大切です。

加えて、これまで身につけた習慣自体を、どう人生に溶け込ませていくかも考えてみましょう。習慣とうまく付き合いながら、さらに理想の自分に近づいていけるよう、工夫を重ねていきたいものです。

長い道のりではありましたが、それでもここまで歩んでこられたのはあなたの望む人生があったからこそ。前を向き続けるその志を大切に、いざ次なる高みへ旅立ちましょう。

さらに高き場所が、そこに待っています!

今日はこの辺で。
次は最終回です。