色人雅実_HSP

色人雅実_HSP

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失敗することの大事さ

最近は面接に落ちて久々に血の気が引く感覚を思い出しました。 成功、失敗で語るのは良くないことかもしれませんが 分かりやすく伝えるにはこの方が伝わりやすいと思うので、敢えて書いています。 受けた面接は今までに挑戦したこと無い 広告系の仕事でした。 話は弾んでる様に思えましたが、それだけでは測れないのが現実ですね。 自分を変えたいと思い踏み出した一歩が 上手く踏み出せなくて、 元に戻ったとか、自分にはそうすることが間違いなんだと思ってしまうこともあるかもしれません。 僕自身

    • 精神科に通院する時、僕がしてる事。

      お久しぶりです。 先日noteを書いてからぼぉーっと何したら良いのかなぁ?と悩んでいました。 色んな事を書こうか、1つの事柄に絞って書こうか。 で悩んだ結果。 色んな事を実体験に基づきながら書いたり 音声でお届けしようと思いました。 それで今回は『精神科に通院する時に僕がしてる事。』について書いていきたいと思います。 まず、病院に行く前に ・発症した当初の感情や体調を思い出す ・前に通院した時の感情や体調を思い出す ・具合が悪くなる時の状況やキッカケを思い出す これ

      • HSPは繊細ではなく沢山の情報を無差別に感じ取る情報基地局です。

        前回、箇条書きでお話ししていくと言った内容で 早速書いていきたいと思います。 内容は『HSPについて』です。 繊細、生きづらいなど色々と言われていますが 確かにそういった側面があります。 人が沢山いる所にいるのが辛い 話し声が沢山聞こえて集中できない。 とかは色んな動画などでも語られていますが それ以外にも       『本当に色々です!』 ・匂い ・光 ・場の雰囲気 ・肌触り ・温度、湿度 もう本当に色々なんです!😆 基本的には人間の五感+勘や雰囲気 の第六感と言わ

        • 初noteです。あなたの困りごとで僕の体験から、お手伝い出来ることはないか書いていきます。

          初めまして、色人雅実(しきと まさみ)と言います。 これは活動名です。 うつ病、睡眠障害を患っていて HSP気質も兼ね備えてます😁 今は『精神疾患とHSP』について 独学で勉強してます❗ それ以外には何とか働きながら👔 合間でゲーム、雑談配信をしたりもしてます🎙 過去には名もなき声優として活動したりしてました。 そういった経験をしていく中で、 ・気質や病気とどう向き合ったら良いか分からない ・話したり、コミュニケーションが苦手 ・自信が無い など、色んな人達と接したり見

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