HSP(Highly Sensitive Person)の人生を味わい尽くす
近年、Highly Sensitive Person(以下HSP)という言葉を、頻繁に聞くようになりました。HSPとは、人よりも「繊細な人」や「敏感な人」と称されることが多く、「HSP = 生きづらい」とされることも多いです。SNSやインターネットでHSPを表明し、発信する人も増えています。
何を隠そう、ぼくもHSPであり「生きづらさ」というより「なぜ自分は刺激に弱く疲れやすいのだろう」と悩んできた一人です。幼い頃から神経質な傾向があり、親からも「神経質」「変わった子」と言