先日、近年まれにみるぐらいのひどい二日酔いに見舞われた…
まだ週末でもないのに…頭痛、全身倦怠感。
そして頭にモヤがかかったような、そんな絶不調状態。
これは仕事は無理だなぁと思いつつ、立て込んでる日…orz
とりあえず取るものとって、まずサウナに向かった。
#困った時の …

二日酔いに効果絶大なサウナ。
これまで何度とお世話になったことか…（反省してない…）
実際は身体にはあまりよろしくないらしいのだけれど、
背に腹は変えられぬ…ということで
フラフラにながらも、早朝から電車に乗って急ぎ向かう。
#途中あんまり覚えてない

そして二日酔いおじさんの朝サ活スタート。
最初の１セット目はまだ頭痛、倦怠感を抱えたままに。
それでも、とにかくサウナ→水風呂→休憩のサイクルを回していく。
そして２セット目の水風呂INで、気づけば倦怠感が霧消。
３セット目にかけて、その症状はほぼ消え去っておりましたとさ…
#頭痛は少々あり

そして浴室から出ると、もうほぼ正常な状態に。
昨晩のポカした自分も、先程のボロボロな自分も
良い意味でも悪い意味でもすべて忘れて去って…
その落差加減がまた激しくて、なんとなくクセになる感じも。
こんなんだから呑むのもサウナもやめられない…
#呑むのはちょっと控えよう